دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۶۸۷۵
تاریخ انتشار: ۰۶ مرداد ۱۴۰۰ - ۲۰:۲۹
سرمربی تیم فوتبال استقلال نشستی را با اعضای هیات مدیره این باشگاه برگزار کرد.

به گزارش آوای خزر؛ فرهاد مجیدی پیش از ظهر امروز در محل باشگاه استقلال حاضر شد و با اعضای هیات مدیره این باشگاه نشستی را برگزار کرد. مجیدی در شرایطی امروز در باشگاه استقلال حضور پیدا کرد که اصغر ملکیان، پرویز مظلومی و احمد مددی در محل این باشگاه حضور داشتند.

در این جلسه که با حضور اکثریت اعضای هیات مدیره همراه بود، حاضرین ضمن قدردانی از زحمات و نتایج درخشان تیم فوتبال استقلال در ماه های اخیر، درباره برنامه های آتی بحث و تبادل نظر کردند و مقرر گردید تا اقدامات انگیزشی و تدارکاتی لازم جهت حضور تیم در فینال جام حذفی و قهرمانی در این مسابقات انجام گیرد.دیدار با الهلال در مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا از دیگر موضوعاتی بود که در این جلسه درباره آن گفت و گو شد تا اقدامات لازم برای حضور قدرتمندانه استقلال در این دیدار حساس، صورت گیرد.

بررسی لیست بازیکنان تمدیدی برای فصل پیش رو از دیگر موضوعات این جلسه بود و در نهایت مقرر شد تا اقدامات اجرایی لازم از سوی باشگاه و هیات مدیره با همراهی سرمربی تیم فوتبال استقلال جهت حفظ اسکلت تیم بر اساس اندیشه های وی، انجام پذیرد.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها