دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۹۶۴۸
تاریخ انتشار: ۲۲ مهر ۱۴۰۰ - ۱۵:۰۹

به گزارش آوای خزر، به نقل روابط عمومی فدراسیون تکواندو، سومین دوره مسابقات بین‌المللی تکواندو آزاد آسیا در دو گروه زنان و مردان به ترتیب طی روزهای 25 تا 28 مهرماه هتل "پارسیان استقلال" تهران برگزار می‌شود.

این دوره از رقابت‌ها با حضور 452 نفر (366 تکواندوکار و 86 نفر کادر تیم‌ها) از 10 کشور اردن، افغانستان، ایران، پاکستان، ترکیه، روسیه، سوریه، عراق، لبنان و هند پیگیری می‌شود.

مسابقات گروه زنان روزهای یکشنبه و دوشنبه – 25 و26 مهرماه و رقابت‌های گروه مردان طی روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه 27 و 28 مهرماه انجام خواهد شد.

شیوانی آگاروال از هند، سماه حمودی از قطر، آیسن آکر از ترکیه، نادیین هاندومه از اردن، فاطمه بابایی، مرضیه چگونیان، مریم عربی، زیبا دودانگه، مریم آذرمهر، مهناز صنایع پرور، مرجان نریمانی، بدری اسدی، راضیه سینایی، زهرا شهبازنژاد، آزاده یاسایی، میترا حاذق رحیمی، بنفشه وفادارایمانی، زهرا شهریاری، زهره طهماسبی زاده، معصومه باقری، مرجان تیموری، محدثه پرنیخ، سیده مهنوش مظلومی، سیدصدیقه میرصادقی، شبنم میرزایی و یلدا بشک داوران رقابت های زنان هستند.

نورالدین اوسی و مهمت گورز از ترکیه، مانا سیدی و امینه خلیفه از تونس، گوندوز عبدالایف و رمل جمالوف از آذربایجان، عبدالصبور عمری و صادق هاشمی از افغانستان، وفانوذر علینظروف و داولاتشو میرزوئف از تاجیکستان، مرتضی حسن بانگاش و مالیک محمود شهزاد از پاکستان، آدام توفیق از اردن، مارگولان آدای از قزاقستان، اوساما محمود از مصر، سید دیجی‌عبیر از الجزایر، مالا رابیندرا از نپال، سوندارمانی پاتل از هند، احمد هلال از مراکش، فرج الفدهل از کویت و حسینعلی نظری، سیروس رضایی، حمید اسداللهی، رحیم صفایی، بهزاد نوشادی مقدم، ایمان اکبرزاده، عباس صنایعان، احمد اخلاقی و سلیمان قلی‌زاده از ایران در این رقابت‌ها قضاوت خواهند کرد.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار