دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۹۶۸۶
تاریخ انتشار: ۲۴ مهر ۱۴۰۰ - ۰۶:۵۲
هر ساله با رسیدن فصل پاییز گروه‌های کوهنوردی زیادی برای دیدن زیبایی‌های فصل پاییز به جنگل‌های طارم، هندوستان ایران سفر می‌کنند. جنگل‌های فندق و گردو که در اعماق دره‌های این منطقه قرار دارند جاذبه طبیعی بسیار زیبایی هستند که هر طبیعت دوستی را مجاب به قبول خستگی پیاده روی نیمه سنگین برای رسیدن به عمق دره‌های این منطقه می‌کند. مسیر پیاده روی اکثر گروه‌های کوهنوردی که برای دیدن پاییز هزار رنگ هندوستان ایران آمده‌اند از روستای گومان شهرستان طارم آغاز شده و پس از عبور از روستای شیرمشه در انتها به روستای ایچ ختم می‌شود.

 

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: