دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۱۴۸۶
تاریخ انتشار: ۱۳ آذر ۱۴۰۰ - ۱۶:۱۱

آیا رتینوئیدها واقعا چین‌وچروک‌های پوست را کاهش می‌دهند؟

داروهای رتئینوئیدی که بر اساس ویتامین A هستند، از جمله پرمصرف‌ترین و مطالعه‌شده‌ترین ترکیبات ضدپیری هستند و ممکن است چین‌وچروک‌های ظریف پوست را کاهش دهند.

آوای خزر/ داروی «ترتینوئین» با نام تجاری Retin-A نخستین داروی رتینوئیدی بود که به بازار آمد. این دارو در دهه ۱۹۷۰ برای درمان آکنه استفاده می‌شد، اما پژوهشگران بعدها کشف کردن که این دارو می‌تواند نقاط «کراتوز آکتینیک» یا «کراتوز خورشیدی» (لکه‌های پوسته‌ریز و ناهموار روی پوست ناشی از تابش نور خورشید) و لکه‌های ناشی از تجمع رنگ‌دانه‌های ملانین در پوست را هم محو کند.

رتینوئیدها با افزایش تولید کلاژن چین‌وچیروک‌های ظریف پوستی را کاهش می‌دهند. این داروها همچنین تولید رگ‌های خونی جدید در پوست را تحریک می‌کنند و به این ترتیب رنگ و ظاهر پوست را هم بهبود می‌بخشند. رتئنوئیدها همچنین می‌توانند «لکه‌های پیری» را محو و لکه‌های سفت پوستی را نرم کنند. با این حال، سه تا شش ماه استفاده منظم از این داروها لازم است تا تاثیر آنها بر چین‌وچروک‌ها ظاهر شود و برای رسیدن بهترین نتایج باید شش تا ۱۲ ماه به انتظار ماند.

از آنجایی که رتئینوئیدها می‌توانند باعث خشکی و تحریک پوست هم بشوند، پزشکان معمولا در ابتدا مصرف یک روز در میان آنها را تجویز می‌کنند و بعد توصیه می‌کنند که هر شب روی پوست به کار برده شوند. از آنجایی که رتینوئیدها حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش می‌دهند، هنگام مصرف آنها باید در طول روز از کرم ضدآفتاب هم استفاده کنید.

برای اینکه اثرات این داروها بر پوست ظاهر شود، باید آنها را به طور مداوم مصرف کنید.

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار