دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۲۵۳۸
تاریخ انتشار: ۱۴ دی ۱۴۰۰ - ۱۷:۰۷
اوتیسم یک اختلال عصبی و نسبتا شایع در میان کودکان است که زندگی آنها را برای یک عمر تحت تاثیر قرار خواهد داد با این حال، همکلاسی‌‎های قوی‌ترین مرد جهان او را از بار سنگین این بیماری نجات دادند و او امروز بر سکوی قهرمانی ایستاد.

به گزارش آوای خزر، به نقل از سی‌ان‌ان، تام استولتمن یک ابر قدرت اوتیستیک است که روز گذشته عنوان قوی‌ترین مرد جهان را از آن خود کرد. او یک کره غول پیکر ۲۱۰ کیلوگرمی را روی یک سکو ، هم ارتفاع شانه‌اش قرار داد و بر رقیب خود پیروز شد.

پیروزی مردان قوی در مسابقات بین‌المللی اتفاقی عجیب نیست اما تام یک موقعیت ویژه دارد؛ او به اوتیسم مبتلاست؛ یک اختلال عصبی رشدی که با مشکلات در تعامل اجتماعی و ارتباطات مشخص می‌شود و اغلب به شکل الگوهای محدود و تکراری در رفتار فرد بروز می‌کند.

  • تشخیص اوتیسم در کودکان با یک برنامه موبایلی

چالش‌های طاقت‌فرسای این مسابقه یک هفته‌ای بود که محدودیت‌های قدرت بدنی انسان را به چالش کشیده بود؛ غول‌هایی از سراسر جهان در آزمون‌هایی مانند هل دادن یک قطار ۲۰ تنی با حداکثر سرعت، پرتاب کردن ۳۲۰ کیلوگرم به حداکثر مسافت و چندین شاهکار غیر قابل تصور دیگر رقابت می‌کردند.

این جوان ۲۷ ساله اسکاتلندی اما موفق شد حریف آمریکایی خود را شکست دهد و قهرمانی را با برادرش لوک، که نفر هفتم این مسابقات شد جشن بگیرد. با این حال تام برای رسیدن به این افتخار زحمتی مضاعف کشیده بود. او ابتدا بر محدودیت‌های ناشی از اوتیسم خود غلبه کرد و بار سنگین این بیماری را از دوش خود برداشت تا مسیری دور و دراز پیروزی را طی کند.

استولتمن به یاد می‌آورد: «تا وقتی بزرگ‌تر شدم، فکر می‌کردم تمام رفتارهایم و کارهایی که انجام می‌دادم، چه در خانه و چه بیرون از خانه، با والدین، خواهر و برادرم و غیره، عادی است؛ فکر می‌کردم بچه‌های دیگر که کارهای متفاوتی انجام می‌دهند، اشتباه می‌کنند.»

اما در نوجوانی، مشکلات اجتماعی او تشدید شد، تا اینکه «چیزی در مغز من ضربه زد» و تصمیم گرفت به نزدیکترین دوستانش در مدرسه بگوید: «از جایم بلند شدم و به هفت یا هشت دوست همکلاسیم گفتم: «بچه‌ها ببینید، من اوتیسم دارم.» واکنش آگاهانه و خونسرد بچه‌ها به او کمک بزرگی کرد؛ آنها گفتند: «چه اشکالی دارد؟ ما تو را برای آنچه که هستی دوست داریم.»

این نقطه عطف زندگی تام شد و از آن روز تا روزی که وزنه سنگین این مسابقات را بلند کرد احساس سبکی داشت. امروز او مانند سایر اعضای جامعه. در اطراف مردم احساس خوبی دارد؛ درست از آن روز بود که «زندگی تام تغییر کرد.»

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار