دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۵۵۱
تاریخ انتشار: ۲۱ فروردين ۱۴۰۱ - ۱۱:۱۶
امید عالیشاه پس از سپری کردن دوران مصدومیت خود حالا برای بازی در ترکیب اصلی آماده است.

به گزارش آوای خزر،عالیشاه فصل گذشته یکی از تاثیر گذارترین بازیکنان پرسپولس بود که کمک شایانی به تیم گل‌محمدی برای کسب قهرمانی لیگ برتر کرد. کاپیتان دوم پرسپولیس اما در این فصل با چند مصدومیت مواجه شد که او را از لیست پرسپولیس دور کرد.

امید عالیشاه پس از گذراندن چند هفته تمرین اختصاصی زیر نظر پزشک، سرانجام در دربی ۹۸ به عنوان یار تعویضی در دقایق پایانی به بازی رفت و در بازی مقابل هوادار نیز از دقیقه ۵۷ به ترکیب اضافه شد. شماره ۲ پرسپولیس حالا به مرز آمادگی کامل رسیده و به احتمال زیاد در ترکیب اصلی پرسپولیس حضور خواهد داشت.

در مسابقه حساس جام حذفی مقابل آلومینیوم با نیمکت‌نشین شدن عبدی، فرصت به عالیشاه خواهد رسید که به خط حمله تیمش کمک کند. این بازیکن که با دوندگی بالا در نقاط مختلف زمین دیده می‌شود نقش یک بازیساز را ایفا خواهد کرد.

 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار