دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۵۹۴
تاریخ انتشار: ۲۲ فروردين ۱۴۰۱ - ۱۱:۰۷

یک پرسپولیسی نامزد عنوان بهترین مدافع تاریخ جام ملت‌های آسیا/عکس

کنفدراسیون فوتبال آسیا اسامی ۴ نامزد بهترین مدافع تاریخ جام ملت های آسیا را اعلام کرد.

به گزارش آوای خزر، توئیتر رسمی مسابقات جام ملت های آسیا ۲۰۲۳ چین به معرفی ۴ بازیکن پرداخت که نامزد کسب جایزه بهترین مدافعان تاریخ این رقابت ها هستند.

مهدی مهدوی کیا سرمربی کنونی تیم ملی امید و مدافع سابق تیم ملی کشورمان نامزد کسب این جایزه شد. محمد الخلوی(عربستان)، محمد حسین(بحرین) و جمال مبارک(کویت) ۳ نامزد دیگر کسب جایزه بهترین مدافع تاریخ جام ملت های آسیا هستند.

توئیتر رسمی AFC به عنوان نظرسنجی نام این ۴ بازیکن را نامزد کسب این جایزه مطرح کرده است.

یک پرسپولیسی نامزد عنوان بهترین مدافع تاریخ جام ملت‌های آسیا/عکس

انتهای پیام/1005

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار