دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۶۷۶
تاریخ انتشار: ۲۴ فروردين ۱۴۰۱ - ۱۰:۳۲
به نظر می‌رسد استقلال در تابستان سال آینده هم یکی از اولویت‌های خود را جذب یک مدافع چپ قرار خواهد داد.

به گزارش آوای خزر،ابوالفضل جلالی در حالی تابستان سل گذشته به استقلال پیوست که پروسه انتقال او به این تیم بسیار طولانی شد. بعد از حضور مدافع سابق استقلال در اینتیم اما عنوان شد که اواز یکمدومیت کهنه رنج می برد که باید برای مدتی دور از میادین باشد. مدافع چپ آبی ها به این ترتیب زمان زیادی از نیم فصل اول را از دست داد تا در مهیای حضور در میدان شود اما او در بازگشت به ترکیب استقلال دوباره دچار مصدومیت شد تا در نهایت در دییدار حساس برابر نساجی به عنوان بازیکن فیکس به میدان برود.

جلالی اما در این دیدار هم نتوانست کیفیت سابق خود را به نمایش بگذارد تا در نیمه دوم از سوی فرهاد مجیدی تعویض شود. به این ترتیب او یکی از معدود موقعیت هایش برای اثبات توانیی های خود را از دست داد تاکم کم زمزمه خروش از جمع آبی ها شنیده شود. اگر چه هنوز مجیدی لیست خروج خود را برای فصل آینده اعلام نکرده است اما به نظر می رسد استقلال در تابستان سال آینده هم یکی از اولویت های خود را جذب یک مدافع چپ قرار خواهد داد. آبی ها در سمت چپ تنها جعفر سلمانی را به عنوان یک بازیکن قابل اتکا در اختیار دارند اما او هم در یستم 3 دفاعه در سمت چپ خط میانی به میدان می رود./خبرورزشی

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم