دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۷۱۱۲
تاریخ انتشار: ۲۵ خرداد ۱۴۰۱ - ۰۶:۵۰
تصویر الکساندر نوری گزینه سرمربیگری تیم استقلال در کنار یکی از بازیکنان اسبق تیم ملی فوتبال کشورمان در شبکه‌های مجازی دست به دست می‌شود.

به گزارش آوای خزر،اشکان دژاگه هافبک پیشین تیم ملی فوتبال کشورمان که سابقه بازی در تیم‌های هرتابرلین و ولفسبورگ آلمان را در کارنامه دارد در تصویری زیر خاکی مربوط به فصل ۲۰۰۶ مسابقات بوندس‌لیگا در کنار الکساندر نوری گزینه سرمربیگری تیم استقلال به چشم می‌خورد.

الکساندر نوری در آن فصل عضو باشگاه اسنابروک بود که در طول چهار سال حضور در این تیم ۸۵ بار نیز برای تیم بنفش پوش آلمانی به میدان رفت و هشت گل هم با پیراهن این تیم به ثمر رساند.

۳ تصویر زیرخاکی از نبرد الکساندرنوری با ستاره تیم ملی ایران

در این تصاویر الکساندر نوری کنار اشکان دژاگه (ستاره سابق تیم ملی ایران) دیده می‌شود که در چند صحنه با او در قاب تصویر جای گرفته است.

ناگفته نماند؛ این سرمربی دورگه ایرانی آلمانی در حال حاضر نزدیکترین گزینه به نیمکت تیم استقلال از بین کاندیداهای هدایت آبی‌پوشان در فصل بعد است. ضمن اینکه اسم باشگاه استقلال نیز به صفحه ویکی پدیا انگلیسی این مربی به عنوان تیم نوری در سال ۲۰۲۲ اضافه شده است.

۳ تصویر زیرخاکی از نبرد الکساندرنوری با ستاره تیم ملی ایران

۳ تصویر زیرخاکی از نبرد الکساندرنوری با ستاره تیم ملی ایران

 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار