دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۷۳۰۱
تاریخ انتشار: ۳۱ خرداد ۱۴۰۱ - ۰۷:۱۹
زین‌الدین زیدان پس از سال‌ها در خصوص ضربه تاریخی به ماتراتزی صحبت کرد.

به گزارش آوای خزر، زیدان به زودی تولد ۵۰ سالگی خود را جشن می‌گیرد. به همین مناسبت رسانه Telefoot با او گفتگویی ترتیب داده که چند بخش آن تا این لحظه منتشر شده است. مهاجم اسبق تیم ملی فرانسوی در یکی از بخش‌ها درباره حرکت خود مقابل ماتراتزی در فینال جام جهانی گفت: اصلا به کاری که انجام دادم افتخار نمی‌کنم اما آن صحنه هم بخشی از گذشته من است.

زیدان درباره چیپ به بوفون هم گفت: ابتدای بازی بود و فکر می‌کردم هنوز زمان کافی وجود دارد. یک یا دو ثانیه به شیوه ضربه زدن فکر کردم. پیش روی من دروازه‌بانی قرار داشت که به خوبی من را می‌شناخت و باید به این مساله فکر می‌کردم. در آن ضربه قطعا تکنیک وجود داشت نه دیوانگی. ممکن بود پنالتی از دست برود اما در آن لحظه تصمیم گرفتم آن کار را انجام دهم.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار