دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۸۰۱۴
تاریخ انتشار: ۲۸ تير ۱۴۰۱ - ۱۸:۳۰
شماره هفت استقلال در فصل آینده به مهاجم جدید آبی‌ها رسید.

به گزارش آوای خزر،  تیم استقلال با هدایت ساپینتو سرمربی پرتغالی جدید خود برای اردوی آماده‌سازی پیش فصل به کشور ترکیه سفر کرده تا رفته رفته پس از مشخص شدن نفرات اصلی برای فصل پیش رو تمرینات آبی‌پوشان شکل جدی‌تری به خود بگیرد. یکی از نکته‌های حاشیه‌ای این اردو شماره‌های جدید بازیکنان تازه‌وارد استقلال است.

پیمان بابایی، خرید جدید استقلال که در فصل نقل و انتقالات از تراکتور به جمع آبی‌ها پیوسته در تمرینات پیراهن شماره ۷ را به تن کرده و احتمالا در لیگ برتر هم با همین پیراهن به میدان برود. شماره ۷ استقلال پس از جدایی شیخ دیاباته به آرش رضاوند رسیده بود ولی او در بازگشت از فولاد ظاهرا پیراهن دیگری را انتخاب کرده و حالا باید دید بابایی با پیراهن شماره ۷ چه عملکردی خواهد داشت.

در تصاویر تمرین استقلال در کشور ترکیه مشخص است که روزبه چشمی هم دوباره پیراهن شماره ۴ را انتخاب کرده و محمد حسینی، خرید استقلال از هوادار شماره ۶ او را برداشته است. هم‌چنین رضا میرزایی هم قرار است با شماره ۱۹ برای استقلال به میدان برود.

در بین دیگر نفرات جدید استقلال سجاد شهباززاده در بازگشت خود دوباره شماره ۱۰ را به تن خواهد کرد و امید حامدی‌فر و محمدحسین زواری با شماره‌های ۲۶ و ۸۰ به میدان خواهند رفت.

عکس | رونمایی از وارث پیراهن فرهاد مجیدی در استقلال | تازه‌واردها در ترکیه نمره شدند!

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار