دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۳۷۳۳
تاریخ انتشار: ۱۶ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۴:۳۹

دعوت از داور مازندرانی تیراندازی به المپیک پاریس

دعوت از داور مازندرانی تیراندازی به المپیک پاریس
داور مازندرانی تیراندازی جهت قضاوت به المپیک ۲۰۲۴ پاریس دعوت شد.

به گزارش آوای خزر به نقل از روابط عمومی هیات تیراندازی مازندران، هانیه خندان که داور A بین‌المللی است از سوی فدراسیون جهانی به این مسابقات دعوت شد و در پاریس حضور خواهد داشت.

هانیه خندان از سال ۲۰۱۷ تاکنون حضور در کاپ‌های جهانی از جمله مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۲۲ مصر، بازی‌های آسیایی ۲۰۲۲ هانگژو، قهرمانی آسیا ۲۰۱۹ قطر‌، ۲۰۲۲ کره، ۲۰۲۳ اندونزی را در کارنامه دارد.

گفتنی است: هانیه رستمیان تیرانداز مازندرانی نیز به‌عنوان ورزشکار سهمیه المپیک پاریس را کسب کرده است.

المپیک ۲۰۲۴ پاریس از ۲۶ جولای(۵ مرداد) تا ۱۱ آگوست(۲۱ مرداد) برگزار می‌شود.

انتهای پیام/

خبرنگار: آزاده بابانژاد
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار