دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۵۳۱۴
تاریخ انتشار: ۰۷ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۷:۳۲
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران:

گرایش ۳۲ درصد از مردم مازندران به ورزش‌های همگانی

گرایش ۳۲ درصد از مردم مازندران به ورزش‌های همگانی
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران گفت: ۳۲ درصد از مردم این استان به سمت ورزش‌های همگانی روی آوردند.

به گزارش آوای خزر از ساری، حسین بریمانی صبح یک‌شنبه در نشست خبری ستاد دهه فجر انقلاب اسلامی از برگزاری یک هزار برنامه ورزشی در چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در استان مازندران خبر داد و گفت: ۱۲ پروژه ورزشی در همین دهه افتتاح می‌شود که ۱۰ پروژه آن روستایی است و حدود ۱۰۰ میلیارد تومان برای این پروژه‌ها هزینه شد.  

وی افزود: بزرگ‌ترین پروژه روستایی در"عشرستاق" شهرستان بهشهر با هزینه ۱۶ میلیارد تومان با حضور مهمانان ملی و استانی در ایام الله دهه فجر افتتاح می‌شود.  

مدیرکل ورزش و جوانان مازندران با بیان اینکه استان مازندران قبل از انقلاب ۲۴ مکان ورزشی داشت، گفت: بعد از پیروزی انقلاب اسلامی این تعداد به ۵۸۶ مکان ورزشی ارتقا پیدا کرد.  

وی میزان افزایش فضای ورزشی را بالغ بر ۲/۵ میلیارد تومان و به مساحت ۹۰۰ هزار متر مربع اعلام کرد و افزود: سرانه ورزشی به ازای هر نفر قبل از انقلاب ۷ صدم بوده که این تعداد بعد از انقلاب به ۱/۳ (یک و سه) دهم متر مربع به ازای هر مازندرانی افزایش پیدا کرد.  

بریمانی به اهمیت توسعه ورزش‌های همگانی پرداخت و گفت: ۳۲ درصد از مردم مازندران به سمت ورزش‌های همگانی روی آوردند. تلاش می‌شود با کمک دستگاه‌های مختلف این رقم افزایش پیدا کرده و در سبد خانواده‌های مازندرانی نهادینه شود.  

وی شمار مربی داور مازندرانی را قبل از انقلاب ۱۰۰ نفر اعلام کرد و افزود: هم‌اکنون این عدد به ۲۶ هزار و ۹۳۹ نفر افزایش پیدا کرد که بخشی از این مربیان شاخص و‌ملی هستند.  

بریمانی گفت: هم‌اکنون مازندران در ۳۵ رشته ورزشی صاحب عنوان بین‌المللی، آسیایی و بازی‌های آسیایی و المپیک است.  

وی با بیان اینکه مازندران قطب قهرمانی کشور را به خود اختصاص داده است، ادامه داد: مازندران با ۵۳ هیات ورزشی فعال نسبت به قبل از انقلاب ۲۶ درصد رشد داشته است.  

بریمانی شمار هیات‌های ورزشی استان را ۷۹۵ هیات عنوان کرد و گفت: این میزان قبل از انقلاب ۹۰ هیات بوده است.  

مدیرکل ورزش و جوانان مازندران تعداد مدال‌های استان در مسابقات المپیک و پارالمپیک را ۳۷ مدال عنوان کرد و افزود: قبل از انقلاب تنها دو مدال داشتیم که آنهم توسط امامعلی حبیبی و عبدالله موحد کسب شد.  

بریمانی عطراقشانی گلزار شهدا، دیدار با ائمه جمعه، تجلیل از قهرمانان ورزشی، دیدار با پیشکسوتان قهرمان، تجلیل از مادران قهرمانان را از جمله برنامه‌های دهه فجر اعلام کرد.  

وی افزود: برگزاری همایش پیاده‌روی خانوادگی شهری و روستایی، جشنواره بومی و محلی و حضور در راهپیمایی ۲۲ بهمن از دیگر عناوین برنامه‌ها ورزش و جوانان در ایام الله دهه فجر است.  

بریمانی با اعلام اینکه تور هوش مصنوعی در حوزه جوانان در همین ایام افتتاح می‌شود، گفت: راه‌اندازی حدود ۹۰ خانه ورزشی روستایی در دستور کار قرار دارد.  
انتهای پیام/۱۰۰۴/

خبرنگار: زهرا شریفی | دبیر: آزاده بابانژاد
نظرات شما