دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۹۹۵۰
تاریخ انتشار: ۲۸ آذر ۱۳۹۸ - ۱۵:۳۷
مسابقات اسکیت فری استایل جام مارشال برگزار شد.

به گزارش آوای خزر،  اولین روز از مسابقات بین المللی اسکیت فری استایل جام مارشال که برای پنجمین سال متوالی و برای دومین بار در سطح سه مانع با حضور ۱۶۰ بازیکن و بازیکنانی از کشورهای روسیه، اسپانیا، اتریش، لهستان، ترکیه، عراق و افغانستان در استان تهران باشگاه انقلاب در شاخه‌های اسپید اسلالوم، بتل و کلاسیک آقایان و بانوان در رده سنی ۱۸- سال و ۱۸+ سال و رشته اسلاید آقایان در تاریخ ۲۷-۲۸-۲۹ آذر ماه ۱۳۹۸  در حال برگزاری می باشد که روز اول چهارشنبه ۲۷ آذر ماه در محل آکادمی اسکیت مجموعه ورزشی انقلاب با مشخص شدن نفرات برتر در شاخه کلاسیک و اسلاید به پایان رسید و مدال و احکام قهرمانان توسط بهمن محمد رضایی رییس فدراسیون اسکیت اهدا شد.

 

انتهای پیام/2000

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: