دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای مناسب ماه رمضان
برچسب: غذای مناسب ماه رمضان
در ایام محرم یا ماه مبارک رمضان است است ...
سردست یا ماهیچه گوسفند ۱ کیلوگرم پیاز ۳ عدد متوسط... های اخیر پخت این غذای لذیذ با گوشت مرغ و... در صورت تمایل شکر است خواص غذایی حلیم گندم حلیم... دلیل یک غذای مناسب برای وعده صبحانه و البته افطارهای...
کد خبر: ۱۷۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


نمی سوزد حتما بخوانید طرز تهیه 2 غذای سالم و... یک غذای رژیمی خوشمزه و آسان اگر همراه جوجه کباب... سپس در یک تابه مناسب پیازها و فلفل دلمه ای... و سپس درب ماهیتابه بردارید و هر دو طرف جوجه...
کد خبر: ۹۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۰


آوای خزر بادمجان یعنی غذا قبول دارید اصلا غذایی... با این صیفی خوشمزه هم می توانید غذای گوشتی درست... کنید و هم غذای گیاهی هم می توانید غذای پلویی...
کد خبر: ۸۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


غذای لذیذ و آسان برای وعده های شام و ناهار... و گرد کنید حتما بخوانید طرز تهیه 3 غذای سریع... ساده و خوشمزه با مرغ و ماکارونی و ماهی در... ها را کمی در روغن تفت دهید و از ماهیتابه...
کد خبر: ۸۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


به یک غذای فوری و زودپز دارید یک گزینه پرطرفدار... طلایی شوند در همان ماهیتابه اسفناج ها را هم تفت...
کد خبر: ۷۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


کد خبر: ۷۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱