دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغری
برچسب: لاغری
مخصوصا اگر بازوهای لاغری دارید ۶ پیراهن خود را توی...
کد خبر: ۳۰۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


از رژیم های لاغری سخت گیرانه و پرپروتئین را توصیه... نمی شود علاوه بر این باید از لاغری سریع نیز...
کد خبر: ۳۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


می کند محققان تنها طی دو سال لاغری نهنگ های... همزمان با کاهش تعداد جفت ماده این لاغری نیز مشاهده...
کد خبر: ۲۹۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


سوز هم برای لاغری و هم برای کاهش درد بسیار...
کد خبر: ۲۹۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


رایج ترین سرطان در بین مردان کرد لاغری کم خونی...
کد خبر: ۲۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸


لاغری صورت در این مطلب برای کمک به شما وجود...
آوای خزر/ شما می توانید لاغری و لیفت صورت را... حرکات ورزشی عضلات صورت می تواند باعث لاغری صورت شود... صورت به منظور جوانسازی و لاغری صورت بیش تر آشنا... لاغری و جوانسازی تمرینات یوگای صورت خود را روزی یک...
کد خبر: ۲۹۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


رژیم غذایی سوپ کلم یک رژیم لاغری کوتاه مدت است...
کد خبر: ۲۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


کد خبر: ۲۸۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


کد خبر: ۲۸۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


فرشته» از طرف برخی از افراد به عنوان قرص لاغری...
کد خبر: ۲۸۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


چطور به وزن دلخواهتان برسید؟
کد خبر: ۲۸۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


نیروی جنسی در آقایان و لاغری در خانم ها است...
کد خبر: ۲۸۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


می خواهید خوش اندام تر شوید؟
سیری کمک می کنند تخم مرغ برای لاغری باید میزان...
کد خبر: ۲۷۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


لاغری و رفع کلسترول خون موثر است زیره خاصیت سم...
کد خبر: ۲۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


و همزمان رژیم غذایی برای لاغری را دنبال کنند دو...
کد خبر: ۲۷۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


کد خبر: ۲۷۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


داروی لاغری به مردم عرضه می کند متاسفانه مافیای مواد...
کد خبر: ۲۷۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳


کد خبر: ۲۷۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۳۰


کد خبر: ۲۷۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


کمک کننده لاغری و کاهش وزن نیز هست مصرف گل...
کد خبر: ۲۷۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸