دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شیر
قرار می گیرد 6 مصرف تخم شاهی ترشح شیر را... در مادران شیرده افزایش می دهد لذا اصطلاحا گالاکتاگوگ گفته... می شود 7 جوشانده تخم شاهی در شیر به منظور... در هاون قرار داده و بکوبید سپس کمی شیر تازه...
کد خبر: ۴۵۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


است اضافه کرد قیمت ماهی شیر کیلویی ۱۵۰ هزار تومان...
کد خبر: ۴۵۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


ها موجود است در کل برای تهیه پنیر به شیر... نیاز داریم شیرپر چرب ۱ کیلوگرم سرکه سفید ۱ قاشق... سپس شیر را در یک قابلمه بزرگ بجوشانید مدام شیر... وقتی ماست و سرکه را اضافه می کنیم شیر در...
کد خبر: ۴۵۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


به گزارش آوای خزر لیلا شیر بیگی متخصص طب سنتی... و بتواند خود را بازسازی کند شیربیگی با تأکید بر...
کد خبر: ۴۵۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


تخمیر الکلی لاکتوز در شیر ترکیب شده است کیمچی کیمچی... می باشد کامبوچا نوشیدنی شیرینی است که با یک کلنی... شود و طعم شیرین و شور دارد کلم ترش کلم... ها نیاز دارد گاهی اوقات کسی که نمی تواند شیر...
کد خبر: ۴۵۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


شیردهی مفید است به افزایش مقدار شیر مادر کمک می...
کد خبر: ۴۵۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


مواد غذایی ای مثل غلات حبوبات شیر ماست تخم مرغ... از مصرف روزانه ی شیرینی جات خودداری و آن را...
کد خبر: ۴۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


سبزیجات خام ۱۱- سیب زمینی شیرین ۱۲- تخم مرغ ۱۳-... شیر کم چرب ۲۱- گوشت بدون چربی ۲۲- ماهی ۲۳-...
کد خبر: ۴۵۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


مثل فرنی که پایه شیر دارند برای این وعده بسیار...
کنند دسر هایی مثل فرنی که پایه شیر دارند برای... وعده افطار است که به دلیل داشتن خرما و شیر... شکر شیر ۴ لیوان نشاسته ذرت ۴ قاشق غذاخوری خرمای... کنید نکات مربوط به هل برای تهیه شیرینی و دسر...
کد خبر: ۴۵۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


شیر لبنیات منابع ویتامین دی شامل ماهی لبنیات تخم مرغ... چرب یا خیلی شیرین یا خیلی شور پرهیز شود و...
کد خبر: ۴۵۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹