دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامتی
تحریک کند استرس خود را کنترل کنید استرس برای سلامتی...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


کنند اما محققان برخی از ادویه های مناسب برای سلامتی...
کد خبر: ۵۰۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۷


برای سلامتی کمک بگیرید پیاده روزی می تواند گزینه ی...
کد خبر: ۵۰۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


و مزایای تخمه کدو برای سلامتی بیشتر به خاطر مقادیر...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


می کنند نگران اثرات کلی سلامتی شان هستیم هنگام ارائه...
کد خبر: ۵۰۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


ویتامین d یک ماده مغذی ضروری برای سلامتی است و...
کد خبر: ۵۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


زیادی برای سلامتی برخوردار است متأسفانه مصرف مکمل آهن همزمان...
کد خبر: ۵۰۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


همچنین فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد ...
غذایی زیاد و همچنین فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد...
کد خبر: ۵۰۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


بخشد همچنین علاوه بر ایجاد سلامتی از بروز بیماری های... یک سری حرکات سنگین نه تنها سبب سلامتی نشده بلکه... روز نه تنها سبب سلامتی شده بلکه حس و حال... به مزیت های ورزش برای رشد و سلامتی مو می...
کد خبر: ۵۰۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


می توانند به سلامتی خود توجه بیشتری داشته باشند گفت...
کد خبر: ۵۰۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳