دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افسردگی فصلی
در خون آن ها طبیعی بود ۴- افسردگی افسردگی هم... دی و افسردگی است بعضی تحقیقات کنترل شده حاکی از... به بهتر شدن افسردگی شامل افسردگی فصلی که در ماه...
کد خبر: ۴۹۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


اختلالات افسردگی فصلی یکی از بیماری های روانی رایج در... مایل به انجام ورزش و فعالیت های جسمی هستند افسردگی...
کد خبر: ۴۰۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


افسردگی فصلی نوعی اختلال در رفتار و خلق وخوی فرد... است که با همان افسردگی که گاهی سراغ انسان می... بیشترین نوع افسردگی فصلی مربوط به پاییز است ...
به گزارش آوای خزر افسردگی فصلی که از آن تحت... عنوان اختلال تاثیرپذیری فصلی نیز یاد می شود همه ساله... و محدودیت در برقراری روابط اجتماعی درمان این اختلالات فصلی... تست روانشناسی میزان افسردگی خود را بسنجید به گفته کارشناسان...
کد خبر: ۳۹۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


تا از افسردگی فصل پاییز رهایی یابید ...
به گزارش آوای خزر افسردگی پاییزی معمولاً بدون دلیل مشخصی... رخ می دهد علت نامگذاری این افسردگی این است که... افتد علائم این افسردگی معمولا به صورت خلق و خوی... زیادی برای گذراندن دوره افسردگی فصلی وجود دارد که در...
کد خبر: ۳۹۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


افسردگی ارتباط وجود دارد برنامه غذایی دارای قند بالا سطح... التهاب را که مرتبط با افسردگی است در سراسر بدن... کبوهیدارات ها نیز با افسردگی مرتبط است این مواد غذایی... غلات تصفیه شده بالاتر باشد خطر ابتلا به افسردگی در...
کد خبر: ۳۵۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


با اینکه افسردگی به عنوان یک اختلال روانی شناخته می... موضوعی علمی و ثابت شده است اگر افسردگی با روشی...
به گزارش آوای خزر بیماری افسردگی تأثیرات متفاوتی در افراد... از افسردگی را درمان کنند افراد برای غلبه بر افسردگی... سبک زندگی برای درمان افسردگی را عنوان کنیم درمان های... خانگی برای افسردگی برای اثبات نقش درمان های خانگی در...
کد خبر: ۳۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


به گفته یک روانشناس نوعی از افسردگی با نام افسردگی... فصلی در فصل های پاییز و زمستان به دلیل کوتاه...
افسردگی را از خود نشان می دهند که به آن... افسردگی فصلی یا sad گفته می شود اکثر افراد مبتلا... به افسردگی فصلی در زمستان دچار دوره های افسردگی می... تاثیر چشمگیری دارد این روانشناس ادامه داد افسردگی به دوره...
کد خبر: ۲۴۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


داده اند که به کاهش التهاب و خطر افسردگی کمک... سطوح پایین تر افسردگی را نشان داده اند برخی پژوهشگران... دوپامین و سروتونین و در نتیجه کاهش خطر افسردگی کمک... کمک کند از آنجایی که افسردگی با کاهش سطوح سروتونین...
کد خبر: ۱۱۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷


اختلال خلقی فصلی یا sad نوعی افسردگی است که با... تغییرات فصلی خود را نشان می دهد و اوج علائم...
سابقه خانوادگی ابتلا به افسردگی و مطالعات نشان داده اند... خلاص شدن از افسردگی فصلی شاید در بشقاب غذای شما... این نوع افسردگی راهکارهایی برای کنترل آنها وجود دارد از... از دلایل اصلی ابتلا به افسردگی فصلی است روان شناسان...
کد خبر: ۷۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰


می شود را افسردگی فصلی sad می نامند اختلالی که...
ناآرامی می شود را افسردگی فصلی sad می نامند اختلالی... شوند چطور بفهمیم که دچار افسردگی فصلی شده ایم اگر... فکر می کنید که دچار افسردگی فصلی شده اید باید... داشتن آنها دچار افسردگی فصلی شده اید البته داشتن تعدادی...
کد خبر: ۳۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶