دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بهداشت دهان و دندان
اهمیت حفظ سلامت دندان ها به حدی است که اخیرا... دندان ها با طول عمر مورد تایید قرار گرفته است...
به گزارش آوای خزر عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی... دندانپزشکی دنیا افرادی که دندان های کمی در دهان دارند... نسبت به سایرین طول عمر کمتری خواهند داشت ندا مسلمی... با بیان این موضوع افزود مطالعات انجام شده از ارتباط...
کد خبر: ۵۰۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


به طور کلی با افزایش سن و کم شدن ذخیره... کلسیم بدن دندان ها شروع به تحلیل رفتن می کنند... زرد شدن دندان ها تحلیل رفتن لثه ها شل شدن... دندان ها درون فک و … از جمله اتفاقاتی است...
به گزارش آوای خزر سفیدی دندان ها با افزایش سن... به مرور کمتر شده و رو به زردی می رود... و این امر کاملا طبیعی است بسیاری از مردم جهت... از بین بردن زردی دندان های خود از روش های...
کد خبر: ۴۹۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند ۲۱ درصد بیشتر از...
به گزارش آوای خزر محققان دانشگاه فنلاند شرقی در این... مطالعه اظهار کرده اند روزانه مسواک زدن و نخ دندان... کشیدن می تواند از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کند بر... اساس این گزارش افرادی که دندان های نامناسبی دارند یا...
کد خبر: ۴۹۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


دانشیار گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی... شهید بهشتی در ارتباط با روش های نادرست در مراقبت... از دندان ها توضیحاتی ارائه داد ...
به گزارش آوای خزر زهرا قربانی گفت سلامت ریشه جوانه... دندان های دائمی و فرم فک و صورت وابسته به... سلامت دندان های شیری است و این باور که دندان... های شیری بی اهمیت هستند و نیاز به درمان ندارند...
کد خبر: ۴۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


خرابی دندان می تواند باعث درد و عفونت شود در... واقع پوسیده شدن دندان از مراحل اولیه شروع می شود... و به تدریج با درمان نشدن و عدم رعایت اصول... بهداشت دهان و دندان شدت می یابد و لایه های...
به گزارش آوای خزر خرابی دندان می تواند منجر به... دندان درد شدید عفونت و در نهایت از دست دادن... دندان ها شود مراجعه منظم به دندان پزشک عادات مسواک... زدن مرتب و صحیح و نخ دندان کشیدن می تواند...
کد خبر: ۴۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


لثه یک بافت نرم و فیبری است که بدنه اصلی... دندان ها را احاطه کرده است آن ها از استخوان... آلوئولی در ناحیه ریشه دندان محافظت کرده و آن را... می پوشانند آن ها به همراه بافت استخوانی و رباط...
به گزارش آوای خزر اگر هنگام مسواک زدن متوجه لکه... های سیاه روی لثه شما را ترسانده این مطلب را... بخوانید لکه های تیره روی لثه نه تنها بر زیبایی... که مشکلی در سلامت دهان و دندان شما وجود دارد...
کد خبر: ۴۶۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


فلوراید تراپی راهکاری است که از پوسیدگی دندان ها جلوگیری... می کند و باعث استحکام آن ها می شود فلوراید... درمانی روش های مختلفی دارد و از دوران کودکی انجام... می شود ...
به گزارش آوای خزر فلوراید تراپی یعنی استفاده از فلوراید... برای دندان به صورت موضعی یا به صورت سیستماتیک که... برای جلوگیری از مشکلات و پوسیدگی های دندانی انجام می... شود فلوراید را معمولاً به صورت موضعی با استفاده از...
کد خبر: ۴۶۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


کافیست مقدار کمی جوش شیرین را روی مسواک خشک خود... بریزید و دندان هایتان را با آن مسواک کنید سپس... دهانتان را با آب ولرم بشویید همچنین می توانید یک... قاشق چایخوری نمک را با ۲ قاشق چایخوری جوش شیرین...
به گزارش آوای خزر اغلب مردم از سفید و جرم... گیری دندان های خود به علت های مختلف غفلت می... کنند ما در اینجا چندین روش سنتی که در دسترس... برای همگان است را جهت جرم گیری دندان ها معرفی...
کد خبر: ۴۶۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


در ماه رمضان بسیاری از افراد از بوی بد دهان...
به گزارش آوای خزر ماه رمضان فرصتی است برای مسلمانان... تا به روزه و عبادت بپردازند و روح و جسم... خود را از ناپاکی ها بزدایند روزه فواید جسمانی زیادی... از جمله بهبود فشار قند و کلسترول خون دارد اما...
کد خبر: ۴۵۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که... دانهٔ فوق العاده به جز درمان ناراحتی های معده خواص... دیگری برای سلامتی دارد می توان دانهٔ زنیان را به... صورت خام یا پودر استفاده کرد یا می توانید آن...
به گزارش آوای خزر به نقل از برنا دانهٔ زنیان... یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان... مشکلات معده از آن استفاده می کنند این دانهٔ فوق... العاده به جز درمان ناراحتی های معده خواص دیگری برای...
کد خبر: ۴۴۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵