دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خستگی
یادداشت/ رقیه توسلی
اند جوان هایی که هنوز خستگی درس و دانشگاه بدر...
کد خبر: ۴۸۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


قلب شما محافظت کند با خستگی مبارزه کرده و احساس...
کد خبر: ۴۸۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


یا کمتر از قبل غذاخوردن خستگی بسیار زیاد عصبانیت مشکلات... ناگهانی وزن ترس از مرگ خستگی یا نداشتن انرژی مشکلات...
کد خبر: ۴۸۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


درد نفخ شکم اسهال اضطراب گرفتگی عضله خستگی و درد...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


گرسنگی روی احساسات منفی دیگر مانند خستگی و التهابات بدنی...
کد خبر: ۴۸۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


باعث اضطراب افسردگی و خستگی می شود آجیل و مغزها... آن منجر به تنش های عصبی گرفتگی عضلانی و خستگی... میان می آید با دارا بودن پتاسیم می تواند خستگی... ما این را تجربه کرده ایم که خستگی مان با...
کد خبر: ۴۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


به صورت بخار به کار رود تا افسردگی و خستگی...
کد خبر: ۴۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


مداوم و خستگی به عنوان رایج ترین علائم زیرسویه های...
کد خبر: ۴۸۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


برایم مهم نیست ۴- سندرم خستگی مزمن بعضی ها هم...
کد خبر: ۴۸۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


باعث ایجاد خطوط چروک و خستگی روی صورت می شود...
کد خبر: ۴۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶