دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۳۸۱۹
تاریخ انتشار: ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۳:۴۵
با حکم وزیر ورزش و جوانان؛
یک جوان مازندرانی عضو هیات رئیسه فدراسیون وزنه‌برداری شد
وزیر ورزش و جوانان طی حکمی محمدجواد خانپور را بعنوان یکی از اعضای هیات رییسه فدراسیون وزنه‌برداری معرفی کرد.

آوای خزر - مجتبی نجاتی: با حکم کیومرث هاشمی وزیر ورزش و جوانان، محمد جواد خانپور جوان پرتلاش مازندرانی به عضویت هیات رییسه فدراسیون وزنه‌برداری در آمد.

خانپور در حال حاضر مدیرکل امور مجلس شورای عالی استانهای کشور است و در سوابق وی مشاور برنامه و بودجه کمیته ملی المپیک، عضو کمیسیون اقتصادی ورزش، سرپرست تیم ملی بسکتبال ۳ نفره و مشاور امور مجلس بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای دیده می شود.

گفتنی است؛ مازندران، ورزشی ترین استان کشور است که حضور جوانان مستعد این استان در راس مدیریت ورزش می تواند در توسعه همه جانبه ورزش موثر باشد.

انتهای پیام/

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها