دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ترب
و فلافل نیز استفاده می شود ترشی هویج و ترب... درست کرد مثل تربچه آووکادو سیر هندوانه کلم برگ گل...
کد خبر: ۷۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷


در خانواده سبزیجاتی مانند کلم بروکلی کلم بروکسل و ترب...
کد خبر: ۷۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


کند ترب سیاه شاید کمتر پیش آمده باشد که ترب...
کد خبر: ۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


تربچه است شما می توانید بنا به سلیقه خودتان از... نیم کیلوگرم کلم بروکلی هفت عدد تربچه با ساقه نصف... تری درست کنید تربچه ها را هم با ساقه بشویید... و ترب ها را با نمک و روغن زیتون باقی...
کد خبر: ۵۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳


با سالادی شامل هویج کلم کاهو ترب تربچه سرکه سیب...
کد خبر: ۴۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹