دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زانو
ها نتوانست جمهوری اسلامی و ملت را به زانو درآورد...
کد خبر: ۱۲۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۹


بدیلی است که بی ­ تردید با به زانو درآوردن...
کد خبر: ۱۲۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۹


پالتوهای خیلی بلند که زیر زانو هستند خودداری کنید و...
کد خبر: ۱۲۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸


زانو زدند و سکوت کردند شریف گفت شرایط ایران اسلامی...
کد خبر: ۱۱۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱


هر زانو دارای دو مینیسک داخلی و خارجی است که... تسکین دهنده درد زانو است در صورتی که مینیسک پاره... واقعی زانو می شود بنابراین بعد از صدمات ورزشی و... پیچ خوردگی ناگهانی زانو ها اگر مینیسک پاره شود یا...
کد خبر: ۱۱۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰


عصاره استخوان سرشار از کلاژن و بسیاری از مواد مغذی دیگر
مغز استخوان استخوان ساق پا و زانو بهترین نوع استخوان...
کد خبر: ۱۰۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


به گزارش آوای خزر آسیب دیدگی زانو در اوایل دوران... بررسی نشان می دهد جوانانی که دچار آسیب دیدگی زانو... که حدود ۵۲۰۰ نفر از آنان سابقه آسیب دیدگی زانو... داشتند دریافتند آسیب دیدگی زانو در اوایل دوران بزرگسالی ممکن...
کد خبر: ۱۰۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۹


شود روی صندلی یا به صورت چهار زانو روی بالش...
کد خبر: ۱۰۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷


کردن زانو ها شود پارسانژاد افزود چنین فشار هایی بر...
کد خبر: ۹۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


صدا دادن زانو ممکن است در هر سن و سالی... زانو باید به پزشک مراجعه کرد ...
مشکل صدا دادن زانو دست و پنجه نرم کنند اما... آن چیست و آیا صدا دادن زانو قابل درمان است... صدا دادن زانو در سنین جوانی و بزرگسالی و سپس... در سنین بالا علت صدا دادن زانو همراه با درد...
کد خبر: ۹۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۱