دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زیتون
زیتون یا کانولا محدود کردن مصرف گوشت قرمز خوردن بیشتر...
کد خبر: ۴۲۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


حبوبات مغزهای خوراکی جایگزین کره با روغن زیتون یا کانولا...
کد خبر: ۴۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۲


هویج ۱ عدد رازیانه یک دوم پیمانه روغن زیتون به... در تابه بریزید در روغن زیتون و نمک آن ها...
کد خبر: ۴۲۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


مقدار لازم روغن زیتون ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری طرز... خوری زیره در کمی روغن زیتون تف دهید سپس کمی...
کد خبر: ۴۲۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰


روغن زیتون غذاهایی که در رژیم mind محدود هستند گوشت...
کد خبر: ۴۲۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۳۰


زیتون و دیگر گیاهان شد دیگر کمتر کسی راضی به...
کد خبر: ۴۲۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


دمای اتاق مایع هستند مانند روغن زیتون فرابکر کانولا آووکادو...
کد خبر: ۴۲۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


پسته توت زالزالک زردآلو سیب زیتون سنجد گلابی گردو فندق...
کد خبر: ۴۱۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳


ها و روغن زیتون فراوان داشتند ۴۲ درصد کمتر احتمال...
کد خبر: ۴۱۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲


تازه در روغن زیتون به مدت ۲۴ ساعت خیسانده شود...
کد خبر: ۴۱۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰