دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زیتون
برای تهیه سوپ عدس 2قاشق غذاخوری روغن زیتون 2فنجان پیاز...
کد خبر: ۴۵۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


با ۱۴ درصد کالری چربی اشباع شده در روغن زیتون... روغن زیتون و آووکادو در آشپزی استفاده کنید /مهر انتهای...
کد خبر: ۴۵۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


شده شکر ۱/۴ فنجان ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص... شر پوست های مرده خلاص خواهید شد روغن زیتون موجود... ۱ فنجان نمک دریا ۱/۲ فنجان روغن زیتون ۵-۱۵ قطره... و لطافت خاصی می دهد اسکراب روغن زیتون نعناع و...
کد خبر: ۴۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


حبوبات میوه و سبزیجات روغن زیتون و ماهی اعتدال در...
کد خبر: ۴۵۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


دوم خود یعنی درخت زیتون می روند خسارت های مستقیم...
کد خبر: ۴۵۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


شما به پوست ۱-۲ لیمو روغن نارگیل یا زیتون و... یک شیشه کوچک بریزید و چند قاشق غذاخوری روغن زیتون... شب روی آن بماند ۹- روغن زیتون روغن زیتون حاوی... کند شما به ۳-۴ قطره روغن زیتون و ۱-۲ سواب...
کد خبر: ۴۵۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴


روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید...
کد خبر: ۴۵۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


مراجعه کنید آب یا روغن زیتون بخورید تیغ ماهی معمولا... کنند خوردن یک لیوان آب یا دو قاشق روغن زیتون... سمت معده می راند همچنین روغن زیتون ماده ای روان...
کد خبر: ۴۵۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


تن در روغن زیتون با درب کلیددار - ۱۸۰ گرمی... شیلانه ۳۶,۹۵۰ کنسرو ماهی تن در روغن زیتون - ۱۸۰...
کد خبر: ۴۴۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲


سلامت بدن ضروری هستند روغن زیتون بسیاری از افراد از... مصرف روغن زیتون به این دلیل که حاوی چربی است...
کد خبر: ۴۴۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹