دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جگر
ماست پنیر دوغ کشک گوشت دل و جگر زرده تخم...
کد خبر: ۳۵۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


با انواع ویتامین های ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید
منابع گوشتی مانند تخم مرغ و ماهی جگر سرشار از...
کد خبر: ۳۵۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹


توصیه شده ویتامین b۱۲ را دریافت کنید &bull جگر گاو...
کد خبر: ۳۵۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۰


جگر آدم را حال می ‎آورد اگر خانواده شما هم...
کد خبر: ۳۵۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۰


بر جگر گذاشتم اما باید صادق باشم من در زووله...
کد خبر: ۳۴۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


غذایی همچون جگر گوشت مرغ تخم مرغ لوبیا سبز و...
کد خبر: ۳۳۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


غذایی همچون جگر گوشت مرغ تخم مرغ لوبیا سبز و...
کد خبر: ۳۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


بالای پای مرغ یا جگر مرغ گفته اند وقتی وُسع...
کد خبر: ۳۳۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵


یک روش عالی برای دریافت ویتامین d است ۳ جگر... گاو جگر گاو فواید چشمگیری برای سلامتی دارد و منبع... و کولین است جگر گاو به کاهش احتمال ابتلا به... استخوان و&hellip کمک می کند حدود ۱۰۰ گرم جگر گاو...
کد خبر: ۳۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۰


جگر مرغ ۷,۵۰۰ سنگدان مرغ ۱۲,۸۰۰ پای مرغ ۷,۶۰۰ بلدرچین...
کد خبر: ۳۲۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹