دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جگر
زرده تخم مرغ - پنیر - جگر میوه ها و...
کد خبر: ۲۷۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


جگر ماهی ساردین در اینجا برخی از شایع ترین بیماری...
کد خبر: ۲۷۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


گوشت گوساله و جگر می تواند کمبود ویتامین b-۱۲ را...
کد خبر: ۲۷۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵


ویتامین ب۱۲ در منابع حیوانی مانند گوشت جگر شیر پنیر...
کد خبر: ۲۶۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


مانند زینک یا روی عنوان کرد مصرف گوشت مرغ جگر... ویتامین b6 گفت سینه مرغ حبوبات ماهی جگر بوقلمون علاوه...
کد خبر: ۲۶۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹


آوای خزر/ آیا جگر مرغ حاوی هورمون است پوست مرغ... را زیاد توصیه نمی کنند جگر مرغ هورمون ندارد زیرا&hellip... جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد... غذایی جگر را فاقد هورمون می دانند مصرف دارو های...
کد خبر: ۲۵۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


گوشت مانند جگر گوسفند و ماکیان - ماهی - تخم...
کد خبر: ۲۵۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


ویتامین d آفتاب است ماهی و روغن جگر ماهی نیز...
کد خبر: ۲۴۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۰


اندامی مانند دل و جگر قارچ ها غلات کامل و...
کد خبر: ۲۳۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


و گیاهی که منبع خوب پروتئین هستند وجود دارد جگر...
کد خبر: ۲۳۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵