دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آرامش
پرکاربرد است اما اثری منفی روی ذهنیت روحیات و آرامش...
کد خبر: ۴۹۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


ی ما خوشحال بودیم و احساس آرامش می کردیم&rdquo این...
کد خبر: ۴۹۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


از جمله کمک به شما در آرامش و به سرعت... متوجه آرامش بخشی این نوع خاص صدا شد ...
می تواند صدایی را تسکین دهنده یا آرامش بخش بیابد... ببرند ۱ حواس پرتی و آرامش سر و صدا می... و صدا پاسخ می دهیم اگر سر و صدا آرامش... نیاز شما را برای درمان ارجاع دهد آرامش و سر...
کد خبر: ۴۹۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


اندورفین را در نوجوانان بالا برده و موجب آرامش آنها...
کد خبر: ۴۹۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


تیم با آرامش بیشتر و حواشی کمتر به کارش ادامه...
تیم با آرامش بیشتر و حواشی کمتر به کارش ادامه... موفقیت دارم هیچ وقت آرامش امسال را نداشتم پیشنهاد های...
کد خبر: ۴۹۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


نوازشگر عالی هستی و من در کنارت آرامش می گیریم... در کنار شما احساس آرامش دارد و همیشه دلتنگ آغوش... دهد و یا ثابت کند آرامش خود را در بحث... تعارضات خود با شوهرتان سعی کنید آرامش خود را حفظ...
کد خبر: ۴۹۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


می کنند برخی کودکان با محیط آرامش بخش و ساکت...
کد خبر: ۴۹۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


احساس آرامش بیشتری داشته باشید ملحفه ها و روبالشتی را... خواب بروید و آرامش بیشتری خواهید داشت این موضوع روی...
کد خبر: ۴۹۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


به ساحل آرامش برساند ناکارآمدی جریان غرب زده در کشور...
کد خبر: ۴۹۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


بتوانم برای حفظ محیط زیست و آرامش انسان ها قدمی...
کد خبر: ۴۹۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵