دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تقویت دستگاه ایمنی
با زینک خودداری کنید زینک می تواند به تقویت دستگاه... ایمنی بدن کمک کند اما می تواند در جذب مس... گلبول های قرمز خون و عملکرد مناسب دستگاه عصبی بدن...
کد خبر: ۵۰۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


است باعث بهبود گوارش تقویت دستگاه ایمنی بدن لاغری سلامت... سبز دستگاه گوارش وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه سبز... باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می شود... نفخ شکم جلوگیری می کند سیستم ایمنی بدن مصرف مداوم...
کد خبر: ۴۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


فراوان کمک به دفع سموم و حفظ ایمنی مناسب بدن... دستگاه ایمنی بدن می شود ویتامین a به جذب هضم... بتاکاروتن هم یک آنتی اکسیدان قوی است که به تقویت... دستگاه ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری...
کد خبر: ۴۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


از بابونه تا نعنا فلفلی
عصاره برای تقویت دستگاه ایمنی بدن و بهبود سلامتی کاربرد... چاپ رسیده است نشان می دهد که این گیاه تقویت... کننده دستگاه ایمنی بدن و یک گیاه با خواص ضدالتهابی... درمان آنفلوانزا سرماخوردگی و سایر عفونت های دستگاه تنفسی مؤثر...
کد خبر: ۲۸۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی غده های جنسی و... اختلالات خودایمنی مثل بیماری ms اشاره کرد براساس دستورالعمل جدید... یکی از مسایلی که مورد توجه قرار دارد تقویت ایمنی... بدن است و هر چه سیستم ایمنی افراد بالاتر باشد...
کد خبر: ۲۷۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


بیماری های مزمن افراد دچار نقص ایمنی بدن مبتلایان به... سلول های ایمنی سلول های t را بیشتر می کند... یادتان باشد که سیستم ایمنی بدن نیاز به زمان دارد... فرصت را به دستگاه ایمنی داده و باعث تقویت آن...
کد خبر: ۲۶۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


بوتر شدن آن می شود ۶ تقویت دستگاه ایمنی چای...
کد خبر: ۱۷۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


دمنوش پونه
می شود بلکه به تقویت دستگاه ایمنی هم کمک می...
کد خبر: ۱۵۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


بیماری کرونا بالا می رود و عملکرد سیستم ایمنی بدن...
بهداشت در خصوص تغذیه مناسب برای تقویت دستگاه ایمنی بدن... اظهار کرد سیستم ایمنی بدن برای اینکه بتواند در مقابل... پروتئین ها را که به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن... بالا می رود و عملکرد سیستم ایمنی بدن بهتر خواهد...
کد خبر: ۱۴۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷


خواص پروبیوتیک ها می توان به تقویت دستگاه ایمنی بدن... پوکی استخوان کاهش فشار خون تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک...
کد خبر: ۵۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴