دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افسردگی پس از زایمان
افسردگی در دنیا افراد بسیاری را به خود گرفتار کرده... ۵درصد از بزرگسالان به این بیماری ذهنی مبتلا هستند علی... رغم اینکه تحقیقات بسیاری درباره افسردگی انجام و روش های...
و احساس پوچ بودن مزمن شود به افسردگی مبتلا شده... آن شکل گرفته است در اینجا به چند مورد از... رایج ترین این باورها اشاره کرده ایم ۱ افسردگی بیماری... واقعی نیست برخی از افراد افسردگی را بیماری واقعی نمی...
کد خبر: ۵۲۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱


بین مادر و کودک است بلکه بسیاری از مزایای سلامت...
به گزارش آوای خزر شیردهی یکی از مهم ترین بخش... های مراقبت از کودک است که می تواند در تمامی... های انجام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی در مورد... کار در کاهش عوامل خطرساز و ابتلا به بیماری های...
کد خبر: ۴۸۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


که کودک شما توانایی ها و مهارت های لازم برای...
فرستادن فرزندشان به کودکستان شود بسیاری از مدارس توصیه هایی... کودکان صدق نمی &lrm کند و لزوما بهترین زمان آغاز... فرستادن کودک به کودکستان مناسب است بسیاری از کودکان در... سنین 5 و یا 6 سالگی از مهارت های علمی...
کد خبر: ۴۶۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


به گزارش آوای خزر یکی از اختلاف هایی که اغلب... از کودکی تا بزرگسالی فرد همراه اوست احساس گناهی است... که از گذشته به دوش می کشد و پیامدهای منفی... روانشناس در رابطه با برخی از رفتارهایی که احساس گناه...
کد خبر: ۳۵۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱


یکی از سختترین تجربیاتی که برای یک فرد رخ می... رنج آورتر میباشد و می تواند زمینه ساز بی اعتمادی...
برای دختر ها مشکلاتی پیش آمده باشد از وارد شدن... روید بازنگری روابط ۲ فرصت هایی برای بازنگری روابط برای... او پیش آورید لازم نیست همیشه شانه ای برای گریه... دوستانتان ذهن او را از شکست عشقی که داشته است...
کد خبر: ۳۱۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


در صورتی که به افسردگی پس از زایمان مبتلا شده... که تازه زایمان کرده اند حتی افرادی که از لحاظ... و زایمانی بدون مشکل داشتند پیش بیاید ...
به گزارش آوای خزر یکی از رایج ترین انواع اختلال... افسردگی افسردگی پس از زایمان است که از هر صد... مادری که تازه زایمان کرده اند حدودا ۱۰-۱۵ نفر دچار... آن می شوند با وجود اینکه این افسردگی به راحتی...
کد خبر: ۳۱۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


سازمان ها آنرا بعنوان یک بیماری در نظر نمی گیرند... موارد تشخیص این توهم تنها پس از وضعیت پیچیده دیگر...
غذا احتیاج دارد نداشت این عصب شناس که از بیمار... در یادداشت هایش به اسم مادمازل ایکس نام برده است... او غذا می آوردند از خوردن خودداری می کرد پس... مدتی مادموازل ایکس به علت ضعف ناشی از گرسنگی مفرط...
کد خبر: ۲۶۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۲


و چشم رنگی از حوالی شیراز نیازمندیم اهدای تخمک سبزه... رو و بانمک از تهران اعلام آمادگی کردند رحم اجاره... ای مطلقه و دارای سابقه بارداری موفقیت آمیز از ارومیه... نیازمندیم خانم مطلقه برای صیغه بارداری همراه با حقوق مکفی...
کد خبر: ۲۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


اکثر بانوان علائمی را که پس از زایمان رخ میدهد... از تغییرات هورمونی پس از زایمان است ...
آوای خزر/ زایمان و مراقبت های دوران مختلف آن هر... در هر یک از این دوران هستید لازم است خود... را برای دوران بعد از زایمان آماده کنید تا بتوانید... با انرژی هر چه بیشتر از نوزاد خود مراقبت کنید...
کد خبر: ۱۵۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶


از پیشرفت فیزیکی عاطفی اجتماعی و فکری کودک از نوزادی... نیز در این مورد نقش بازی می کنند در مورد... کودکان یتیم یا رها شده وظیفه مراقبت از کودکان را... تحقیقات تأیید می کنند که تجربه شخصی والدین از نظر...
کد خبر: ۱۲۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۷