دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چاقی شکمی
به صورت چربی ذخیره شود برای جلوگیری از چاقی شکمی... دوم می شود سندروم متابولیک چاقی شکمی تری گلیسیرید زیاد... افراد دچار چاقی بیش از حد بهتر است به جای...
کد خبر: ۴۹۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


حد چاقی و وزن بیش از حد به این معنی... که به بافت کبد آسیب می زند چاقی می تواند... بالایی از انسولین در خون خود هستند که باعث چاقی... شکمی می شود و این امر منجر به ذخیره چربی...
کد خبر: ۴۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


چاقی شکمی می تواند اثرات زیانبارتری نسبت به چاقی کلی...
حتی کسی که شکمی کاملا صاف دارد مقداری چربی شکمی... نکته دوم اینکه فقط مقداری از چربی شکمی درست زیر... شکم بزرگتر است هر چه چربی شکمی بیشتری داشته باشید... اگر می خواهید از چاقی شکمی یا بهتر بگوییم چربی...
کد خبر: ۴۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


گرد و غبار بر مسیرهای متابولیکی مربوط به چاقی نیز... اثر می گذارد که می تواند در ایجاد چاقی به... ویژه چاقی شکمی موثر باشد چاقی شکمی نیز موجب بیماری...
کد خبر: ۴۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


دارد برنج سفید عامل چاقی است و برای افراد چاق...
به چاقی شکمی مبتلا خواهند شد در صورتی که شما... از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات های... افزایش ریسک سندرم متابولیک می شود چاقی شکمی میزان بالای... شوند مردم آسیای شرقی با وجود مصرف برنج دچار چاقی...
کد خبر: ۴۶۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


روزانه نصف فنجان غذاهای غنی از فیبر چربی شکمی و...
ذخیره می شود این نوع چربی باعث چاقی شکمی می... اضافه وزن یا چاقی از مسائل جدی است که بزرگسالان...
کد خبر: ۴۵۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷


چاقی و بیماری قلبی است افراد می توانند با انتخاب... خطر شامل چربی دور کمر چاقی شکمی فشار خون بالا...
کد خبر: ۴۳۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۸


رئیس سیزدهمین همایش بین‌المللی غدد درون ریز و متابولیسم اعلام کرد
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد چاقی نیز... بویژه چاقی شکمی شده که می تواند باعث بروز بیماری... زمینه تیروئید بارداری دیابت و چاقی است که در ارتقای...
کد خبر: ۴۰۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


دانشمندان دریافتند آنچه باعث چاقی می شود در واقع تغییر...
شکند و این ممکن است علت اصلی چاقی باشد وقتی... کند و منجر به خوردن بیش از حد و چاقی... ورزش چاقی شکمی از بین نمی رود تاثیر معجزه آسای... خواب به موقع بر چاقی و اضافه وزن لاغری و...
کد خبر: ۳۸۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم و چاقی ناشی... چاقی تان بیشتر می شود کسانی که از خوردن صبحانه... کسانی که صبحانه می خورند در معرض چاقی هستند نخوردن... های مختلفی مانند التهاب مفاصل التهاب لثه ها خستگی چاقی...
کد خبر: ۳۶۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۷