دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواص چای
چای خود را به حداقل برسانند ...
محدود چای برای برخی افراد بیمار در فضای مجازی منتشر... اس دارند بهتر است مصرف چای خود را به حداقل... برسانند از طرفی مصرف بیش از اندازه چای به دلیل... نیز مضر خواهد بود چای سیاه پرمصرف ترین نوشیدنی در...
کد خبر: ۴۴۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


مصرف زیاد چای کهنه باعث ایجاد ریفلاکس می شود بنابراین... زیاده روی در مصرف چای داغ و کهنه دم می...
آوای خزر/ چای تازه دم یکی از سالم ترین نوشیدنی... می تواند برای سلامتی مضر باشد انواع چای از جمله... چای سیاه سبز و سفید در بازار عرضه می شود... که چای سیاه به صورت معمول بیشترین مصرف کننده را...
کد خبر: ۴۰۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


گیاه پشمینه یا چای کوهی یکی از انواع گونه گیاهی... بومی کشور ایران است و خواص دارویی منحصر به فردی...
ضد سرطان آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی هستند این خواص... که با آزمایشات دقیق نیز تأیید شده اند چای کوهی... خواص دارویی فراوانی دارد تاکنون ۷۹ ترکیب از اسانس چای... دارویی و فواید آن پرداخته شده است گیاه شناسی چای...
کد خبر: ۳۹۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۹


چای اولانگ می تواند چربی های شکمی خطرناک را هنگام...
گرم و عسل برای سلامتی و پوست خواص بی نظیری... در چای اولانگ سبز یافت شده که حاوی مقدار زیادی... خود را از دست دادند در واقع چای به بهبود... تحریک می کند چای اولانگ به عنوان یک چای قدیمی...
کد خبر: ۳۹۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


است که برای خواص دارویی و طعم غذا بسیار ارزش... دهد خواص زنجبیل تحقیقات نشان می دهد که زنجبیل دارای... خواص ضد التهابی است که به کاهش درد ماهیچه ها... نوشیدن چای زنجبیل می تواند موثرترین و لذت بخش ترین...
کد خبر: ۳۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


یکی دیگر از دیگر خواص چای بابونه اثر تسکین دهنده...
تلخ به حساب می آید یکی از مهم ترین خواص... رنج می برند می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه... سلامتی خود را باز یابند خوردن چای غلیظ بابونه را... بر معده مشاهد خواهید کرد یکی دیگر از دیگر خواص...
کد خبر: ۳۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴


هم به کار برده می شود مصرف چای نعناع یک... گزینه ی عالی برای بهره بردن از خواص درمانی نعناع... داشتن خواص بهبوددهنده شناخته می شود این چای با برگ... خواص چای نعناع می توانیم به تقویت سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


چای خوردن یکی از لذت بخش ترین تفریحات غذایی در... سراسر جهان است و چای زعفران را نیز می توان... یکی از محبوب ترین چای های سنتی دانست زعفران ادویه...
به گزارش آوای خزر اگرچه نوشیدن چای زعفران تنها چند... چای نیز آماده شود به گفته ی محققین خوردن زعفران... چای زعفران چیست تقویت کننده حافظه است زعفران حاوی دو... بد وآسیب بافتی می شود محققان معتقدند که خواص آنتی...
کد خبر: ۳۲۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


براساس یک مطالعه جدید یک فنجان چای در روز می...
به گزارش آوای خزر چای سیاه هنوز به عنوان یکی... و خواص سلامتی قابل توجهی دارد چای سیاه ممکن است... این خواص چای واقف نبوده است این نخستین مطالعه ای... بود که نشان می داد چای سیاه نه تنها لذت...
کد خبر: ۳۱۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


برای اینکه از تمام فواید چای سبز بهره مند شوید... باید بتوانید از یک فنجان چای سبز تا جایی که... ممکن است آنتی اکسیدان جذب کنید و البته اینکه چای... بتوانید از چای سبزی که می نوشید بیشترین بهره را...
ناسالم به چای سبز روی آورده اند و تعجبی هم... ندارد چای سبز منبع سرشاری از پلی فنول هاست پلی... فنول ها ترکیباتی با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستند... برخی مطالعات نشان می دهند پلی فنول های چای سبز...
کد خبر: ۲۷۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵