دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کفیر
بدان معنا نیست که اگر فرد صبح کفیر بنوشد نمی...
کد خبر: ۳۸۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۸


معنا نیست که اگر فرد صبح کفیر بنوشد نمی تواند...
کد خبر: ۳۷۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


استفاده از پروبیوتیک هایی مانند کفیر ماست یا کلم ترش...
کد خبر: ۳۷۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر و دانه های کفیر می...
کد خبر: ۳۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


کند اما مصرف محصولاتی مانند ماست و کفیر که با...
کد خبر: ۳۳۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


که مصرف ماست و کفیر و محصولات لبنی پروبیوتیک و...
کد خبر: ۳۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


ماست آبگوشت استخوان کفیر نان مایه ترش و یافت می...
کد خبر: ۳۰۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


پنیر و ماست یا کفیر غنی از پروبیوتیک بهره ببرید...
کد خبر: ۲۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۶


مانند کفیر کیمچی کامبوچا برخی ترشی ها و خیارشورها کلم...
کد خبر: ۲۷۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


ماست و کفیر بخورید مصرف لبنیات کشت شده مانند ماست... و کفیر باکتری های سالم را در روده وارد می...
کد خبر: ۲۴۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۳