دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خامه
با سس خامه ای بپزید خوشمزه تر می شود مواد... گرم &bull کره &bull برای سس خامه ای &bull کره... ساییده - برای مزه &bull خامه - ۱ بسته ۰... یادتان باشد که هم بزنید &bull به تدریج خامه را...
کد خبر: ۲۸۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


در پنیر بیشتر از پنیر خامه ای یا گوشت است...
کد خبر: ۲۷۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


قهوه‌خورها بخوانند!
های قندی و خامه های شیرین می توانند قندهای اضافه... 3 برای داشتن یک قهوه سبک تر خامه را حذف... غذاخوری خامه استاندارد قهوه حاوی 30 کالری و 2 گرم... دفعه بعدی که وسوسه شدید یک خامه پر شکر را...
کد خبر: ۲۷۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


قهوه افراط کرد و قهوه بدون شکر و خامه باید...
کد خبر: ۲۷۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


منابع حیوانی کره روغن کبد ماهی زرده تخم مرغ خامه...
کد خبر: ۲۷۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


در دسترس هستند که شکر یا خامه به قهوه خود...
کد خبر: ۲۷۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


زمانی در دسترس هستند که شکر یا خامه به قهوه...
کد خبر: ۲۷۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


مانند کِرِم ها نوتلا خامه فندق و یا شکلات آب...
دونات از مواد مختلفی مانند کِرِم ها نوتلا خامه فندق... گرم خامه فندق نوتلا شکلات آب شده و یا به...
کد خبر: ۲۷۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


کلسترول در روز مصرف کند بسیاری از بستنی های خامه...
کد خبر: ۲۷۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۳


کنند سوپ کدو حلوایی با شیر و تزیین خامه یک...
جعفری ساطوری خرد شده برای تزیین سوپ خامه صبحانه برای... مقداری خامه صبحانه و جعفری تازه ساطوری خرد شده تزیین... و نمک و فلفلش را اندازه کنید مقداری خامه صبحانه... خامه و جعفری تازه ساطوری خرد شده و در صورت...
کد خبر: ۲۶۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۴