دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چاقی
بیماری های قلبی چاقی سرطان دیابت آلزایمر و زوال کلی...
کد خبر: ۵۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


در این بسته سلامت متخصصان درباره راهکارهای رهایی از چاقی...
راهکارهای رهایی از چاقی موضعی و همچنین روش های کاهشِ... چاقی موضعی چیست دکتر محمد هاشمی دبیر انجمن علمی پیشگیری... و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه با داشتن... ها و دستگاه های جدید برای رفع چاقی های موضعی...
کد خبر: ۵۲۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


عبارت اند از مصرف سیگار افزایش وزن و چاقی رژیم...
کد خبر: ۵۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۹


کد خبر: ۵۱۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۶


هم رخ دهد هرچند عوامل دیگری از جمله چاقی هم...
کد خبر: ۵۱۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۶


بی اختیاری ادرار یک مشکل رایج است و چاقی یکی... همین دلیل زمانی که افراد هم چاقی و هم بی... تحقیقات نشان می دهد وقتی افراد مبتلا به چاقی شدید... چاقی داشتند هر دو جراحی آناتومی دستگاه گوارش را تغییر...
کد خبر: ۵۱۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹


که چاقی یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مختل...
کد خبر: ۵۱۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


را در درمان بالقوه چاقی و بیماری های مرتبط با... برای مقابله با چاقی و بیماری های مرتبط با آن...
کد خبر: ۵۱۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


این مطلب روش هایی برای چاقی صورت آورده شده است...
ها مواد معدنی و پروتئینی که دارد باعث چاقی و... دارد و برای چاقی صورت مفید است همچنین می توانید... که باعث چاقی صورت می شوند ۶ مقداری جوانه گندم...
کد خبر: ۵۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


به دلیل سبک زندگی ناسالم و کم تحرکی چاقی در...
فرد دچار اضافه وزن یا چاقی می شود شاخص توده... محسوب می شود "روز مقابله با چاقی" هر ساله در... خطر چاقی کمک کند که در ادامه به برخی از... میوه ها و سبزیجات به کاهش خطر چاقی کمک می...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲