دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سرمربی تراکتور
هیئت مدیره باشگاه تراکتور فیروز کریمی را به عنوان سرمربی...
هدایت تراکتوری ها هیات مدیره این تیم تبریزی با مربیان...
کد خبر: ۳۸۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۹


الهامی سرمربی این تیم شد نساجی با الهامی در لیگ... دستیار گل محمدی بود و فصل گذشته به عنوان سرمربی... تراکتور دو بار با یحیی که سرمربی شهرخودرو و پرسپولیس... مرتبه تن به شکست داد این بازی جدال سرمربیان فاتح...
کد خبر: ۳۲۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


سرمربی تراکتور تبریز معتقد است حباب ایجاد شده در قیمت...
باشگاه تراکتور علیرضا منصوریان در حاشیه تمرین تیم اظهار داشت... واقعیت است سرمربی تیم تراکتور خاطرنشان کرد بازیکنی که سال... تر به بالا رفتن آوازه باشگاه تراکتور کمک کرده است... سرمربی تیم تراکتور تصریح کرد بازیکنی که اینجا از ما...
کد خبر: ۲۵۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


شنیده ها حاکی از آن است که علیرضا منصوریان سرمربی... از گزینه های هدایت تیم تراکتور برای فصل آینده لیگ...
مسئولان باشگاه تراکتور مذاکراتی هم با علی کریمی برای هدایت... تیم خود داشته اند اما او درخواست تراکتوری ها را... از مدیران باشگاه تراکتور درباره وضعیت سرمربیگری این تیم تبریزی... سایت باشگاه اطلاع رسانی می کنیم طبق اعلام باشگاه تراکتور...
کد خبر: ۲۴۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶


برانکو سرمربی اسبق تیم فوتبال پرسپولیس ممکن است دوباره به...
تراکتور یا سپاهان خبر رسیده که دو باشگاه بزرگ تراکتور... در این باره صحبت کند سرمربی کروات و سابق قرمزها...
کد خبر: ۲۱۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


سرمربی تراکتور گفت ما یک ماه است که به صورت...
به گزارش آوای خزر ساکت الهامی سرمربی تیم فوتبال تراکتور... پاسخ این تست آمده و تمرینات تراکتور فعلا برگزار نمی...
کد خبر: ۱۸۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۴