دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رژیم درمانی
که روزانه انگور را در رژیم غذایی شان می گنجانند... رژیم غذایی خود بگنجانید هرگز مجبور نیستید از این محصولات... انگور ارزش درمانی عالی برای آسم دارد سعی کنید در... عنوان یک رژیم درمانی به آن ها عصاره پودر انگور...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


و رژیم درمانی با بیان اینکه سدیم موجود در گوشت...
کد خبر: ۴۹۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


و رژیم درمانی با بیان اینکه سدیم موجود در گوشت...
کد خبر: ۴۹۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه هدف از... رژیم های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش...
است متخصص تغذیه و رژیم درمانی با انتقاد از این... باعث انسداد عروق می شود این متخصص تغذیه و رژیم... درمانی با تاکید بر این که قوانین علمی تابع شواهد... گرسنگی دارید بیسکویت سبوس دار بخورید متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۴۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کپک های خاکستری یا...
به گزارش آوای خزر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم... درمانی درباره کپک های خاکستری یا آبی که وارد هسته... انسان را به خطر بیندازند این متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۴۷۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تبعات...
عروقی شود این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت تنفس... رژیم غذایی گنحانده شود منصوری با اشاره به مطرح شدن...
کد خبر: ۴۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


می آورند اما گیاهخواری هم مانند رژیم های دیگر غذایی... مزایا و معایبی دارد که قبل از شروع هر رژیمی... باید از آن آگاه بود اما رژیم غذایی گیاهخواری هم... نیاز محمدزاده متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در مورد...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه... همیشه باورهای نادرستی وجود دارد که بر رژیم غذایی روزانه...
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی از توصیه افراد غیرکارشناس... صحبت های این متخصص تغذیه و رژیم درمانی را به... شوند این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد وجود...
کد خبر: ۴۶۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


مصرف شود متخصص تغذیه و رژیم درمانی پرهیز از پرخوری...
کد خبر: ۴۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت روزه داری در...
رژیم درمانی اظهار کرد روزه داری در صورتی که با... تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد در این ماه مبارک...
کد خبر: ۴۵۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹