دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تقویت ریه ها
مواد مغذی و ضروری است که می تواند باعث تقویت... پرتقال می پردازیم ضد التهاب و خنثی کننده رادیکال های... رادیکال های آزاد است همانطور که می دانید رادیکال های... آزاد به سلول ها و dna بدن آسیب وارد می...
کد خبر: ۴۰۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


سالم زندگی کردن یکی از راه های مشخص برای افزایش... طول عمر است اما عادت هایی در زندگی وجود دارد... که می توانید با استفاده از آن ها عمر خود...
کنید و زندگی بهتری داشته باشید زیرا پیشرفت های باورنکردنی... در زمینه دارویی پزشکی و مراقبت های بهداشتی به وجود... آمده است که باعث می شود مردم بر بیماری ها... می شود که در تمام روزهای زندگیتان آمادگی لازم را...
کد خبر: ۳۱۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


بتاکارتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی...
است که منبع بسیار خوبی به عنوان تقویت کننده سیستم... ایمنی بدن و همچنین تقویت ریه ها است این متخصص... کند و از این نظر مانع از مصرف خوراکی های... حد متناسبی از میوه های آن فصل بهره مند بوده...
کد خبر: ۲۶۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


تقویت مهم ترین عضو بدن در جنگ با کووید۱۹:
ویروس کرونا قرار دارد ریه است در دوره همه گیری... مخربی روی ریه ها خواهد داشت به کارگیری روش هایی... که به تقویت سیستم تنفسی کمک کند از اهمیت بالایی...
به گزارش آوای خزر به نقل از سیناپرس ریه ها... ریه ها و تقویت آنها در این زمان بسیار حیاتی... بوده و ایمن نگه داشتن آنها نه تنها فرد را... از بیماری های دیگری که ریه ها در معرض خطر...
کد خبر: ۲۶۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۶


سالم نگه داشتن ریه ها یکی از مهمترین مواردی است... که به خصوص در شهر های شلوغ و پر آلودگی... همچنین رژیم غذایی نامناسب می توانند بر عملکرد ریه موثر...
از مواد مغذی می تواند به محافظت از ریه های... شما و حتی کاهش آسیب های ریه و علائم بیماری... کمک کند در ادامه به معرفی خوراکی هایی می پردازیم... که می توانند به سلامت ریه کمک کنند چغندر چغندرقند...
کد خبر: ۲۱۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹


مراقبت از ریه ها و تقویت آن ها بویژه در... خوراکی ها می توانند سلامت ریه ها را بهبود ببخشند... و التهاب آن ها را کاهش دهند و باعث بالا... رفتن ظرفیت ریه ها شوند این خوراکی ها همچنین می...
انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۱۹۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۴


رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از انتقال بیماری های واگیر... به توصیه های موضعی و خوراکی طب سنتی برای تقویت...
های تنفسی تقویت ریه قلب و سیستم عصبی بهبود ایمنی... بیم و هراس ابتلا به کروناویروس توصیه های ساده ارزان... شان برخی از توصیه ها را انتخاب کرده و به... از بخورهای گیاهی مانند بخور بابونه مرزنجوش و یا اسطوخودوس...
کد خبر: ۱۲۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۹