دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تاندون
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
جمله استخوان ها رباط های مفصلی و تاندون ها می...
کد خبر: ۷۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۵


ها تاندون ها و بافت همبند به آرامی به استخوان...
کد خبر: ۷۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


به نام تاندون به استخوان وصل می شوند هر تاندون... توسط یک غلاف محافظ غشایی که تاندون از دل آن... می دهد که غلاف تاندون انگشت تحریک و ملتهب شود... این التهاب مانع حرکت نرم تاندون در غلاف محافظ خواهد...
کد خبر: ۶۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


پارگی تاندون آشیل می شود و باتوجه به گذشت زمان...
کد خبر: ۶۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


فراوانی به خصوص در نواحی مفاصل تاندون ها و ستون...
کد خبر: ۶۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴


کمک کند زردپی یا تاندون به بافت همبند متراکم شده...
کد خبر: ۶۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷


عضلانی پیچ خوردگی و کشیدگی تاندون ها- کوفتگی و خستگی... اسپاسم عضلانی پیچ خوردگی و کشیدگی تاندون ها آویشن در... درمان دررفتگی عضو اسپاسم عضلانی پیچ خوردگی و کشیدگی تاندون...
کد خبر: ۵۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸


نیست از نظر آنها کافی است تاندون ها مفاصل ماهیچه... بورسیت حرکت عضلات و تاندون های شانه هم دشوار می... روند پارگی تاندون درد شانه خفیف یا شدید تاندون شانه... می آید ممکن است ژن های شما تاندون هایتان را...
کد خبر: ۵۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳


دیدگی غضروف مفصلی پارگی تاندون ها و رباط ها و... شدید عضلات و تاندون ها و مینیسک ها نیاز به...
کد خبر: ۴۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷