دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کنگر فرنگی
پختن گوجه فرنگی محتوای ویتامین c آن را ۲۸ درصد... قارچ اسفناج گوجه فرنگی و کلم بروکلی حاوی سطوح بالاتری... دهد اهمیت دارد غذاهای پرفیبر شامل کلم بروکلی لوبیا کنگر... فرنگی عدس جو دوسر و سبزیجات ریشه دار مانند هویج...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


غذاهایی مانند کنگر فرنگی مرکبات آجیل و داروهای گیاهی مانند...
کد خبر: ۴۵۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


این موارد هستند مواد غذایی مفید برای کبد ۱ کنگر... فرنگی کنگر فرنگی از نظر مواد مغذی بسیار غنی است... این « سیارین» کنگر فرنگی از نظم عملکرد کبد کیسه... می کند کنگر باعث تسریع جریان صفرا می شود به...
کد خبر: ۴۳۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶


آن میل کنید کنگر فرنگی آرتیشو درمان کبد پیشگیری کننده...
کد خبر: ۴۲۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


هم یافت می شود - ریشه کاسنی - کنگر فرنگی... - مارچوبه - موز - سیر - تره فرنگی -...
کد خبر: ۴۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


از کنگر فرنگی کلم بروکلی تمشک و جو دوسر ماهی...
کد خبر: ۳۸۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


است توت سیاه توت فرنگی و توت قرمز در رتبه... میوه ها هستند اما انواع خاصی از سبزیجات مانند کنگر... فرنگی کاسنی پیاز قرمز اسفناج و حبوباتی مانند لوبیای سیاه...
کد خبر: ۳۲۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


کنگر فرنگی فواید درمانی بسیاری دارد و می تواند به...
به گزارش آوای خزر به نقل از فود نیوز کنگر... فرنگی یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که به صورت... عصاره استخراج شده از کنگر فرنگی استفاده کرده اند دارای... است متخصصان تغذیه می گویند گنجاندن کنگر فرنگی به رژیم...
کد خبر: ۲۷۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱


کنگر فرنگی میوه هایی مانند آلوچه و سیب زردآلو و...
کد خبر: ۲۵۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


سیر و کلم و کنگر فرنگی و غلات سبوس دار...
کد خبر: ۲۴۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵