دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ناف بدن
"ناف" نقطه آغاز زندگی است و حتی بر روی سلامتی... ما با اهمیت سلامت ناف و راهکارهای درمان برخی از... بیماریها از طریق ناف بی اطلاع باشیم در این مطلب...
به گزارش آوای خزر شکل و سایز ناف در افراد... که حتی فرم ناف به ما نشان میدهد که مستعد... ابتلا به چه بیماری هایی هستیم ناف می تواند محل... بر رعایت بهداشت ناف تاکید شده حتی شاید بتوان گفت...
کد خبر: ۲۹۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


موضوع آب نوشیدن و آبرسانی به بدن جنبه دیگری نیز...
اعضای بدن مفید است آب و آبرسانی به اعضای بدن... منبع حیات انسان هستند آب نزدیک به ۶۰ درصد بدن... آبرسانی به بدن اطلاعات درستی نداریم مثلاً اینکه آیا کافئین... واقعاً موجب از دست دادن آب بدن میشود آیا باید...
کد خبر: ۲۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴