دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سرمربی تیم ملی تکواندو بلغارستان
تیم ملی تکواندو بلغارستان به منظور برپایی اردوی مشترک با... ملی پوشان کشورمان از روز 18 بهمن ماه با 6... هوگوپوش و فرزاد ذوالقدری سرمربی ایرانی خود وارد ایران شده...
به گزارش آوای خزر فرزاد ذوالقدری سرمربی ایرانی تیم ملی... بلغارستان با اشاره به این اردوی مشترک در گفت و... گو با روابط عمومی فدراسیون تکواندو گفت همه می دانند... که تیم ملی تکواندو ایران یکی از بهترین های دنیاست...
کد خبر: ۳۰۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۷