دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تولید کلاژن
ویتامین c اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید... کلاژن است که جزو کلیدی تاندون ها رباط ها و...
کد خبر: ۵۱۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۶


ویتامین c و مکمل مس ویتامین c به تولید کلاژن...
کد خبر: ۵۰۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


c موجود در این آبمیوه به افزایش تولید کلاژن کمک... محتوای ویتامین a c و e است که باعث تولید...
کد خبر: ۵۰۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


به دلیل تولید کلاژن یک عنصر ضدپیری نامیده می شود... شکر در تشکیل ageها که کلاژن را تخریب می کنند... بخورید بلوبری جلوی از دست رفتن کلاژن را می گیرد... فرابنفش می شوند که به کلاژن و کشسانی پوست آسیب...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


عسل آووکادو تولید کلاژن را تحریک کرده و به بازسازی...
کد خبر: ۴۹۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


واقع رطوبت کافی و البته وجود « کلاژن» یکی از... مهم ترین دلایل جوانی و طراوت پوست است کلاژن اصلی... بافت های مختلف بدن به یکدیگر می شود متاسفانه تولید... نهایت ایجاد چین وچروک همه از نتایج عدم تولید کلاژن...
کد خبر: ۴۹۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


انسان دارد به طوری که باعث تولید گلبول سفید توسط... بیماری هاست وی ادامه داد ویتامین c همچنین با تولید... کلاژن که برای عملکردهای سلولی بدن ضروری است به بهود...
کد خبر: ۴۹۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


خود مشورت کنید ۳-کلاژن کلاژن به واسطه پتانسیل خود در... کلاژن یکی از اجزاء جداناپذیر پوست است که به حفظ... ساختار آن کمک می کند با افزایش سن تولید کلاژن... کاهش می یابد و به از دست رفتن کلاژن منجر...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


از آکنه محو شدن اسکارهای آکنه افزایش تولید کلاژن مبارزه...
کد خبر: ۴۷۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


مقابل فتودمیج ها حفاظت می کند ویتامین c تولید کلاژن... متعادل می کند که به نوبه خود روغن طبیعی تولید... می کند این ماده روغن اضافی که توسط پوست تولید... فرنگی تولید روغن در پوست را متعادل خواهد کرد آووکادو...
کد خبر: ۴۶۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵