تحقیق جدید در مورد مغز چه می‌گوید؟
که معمولاً دمای طبیعی بدنشان کمتر از ۳۷ درجه سانتیگراد... « ساعت بدن» یک فرد بر این موضوع تأثیر می... بدن یکسان است نکته مهم دیگر این است که این... و بدن انسان را به چالش کشید محققان برای این...
کد خبر: ۴۷۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
بدن ما هورمونی مثل سروتونین کاهنده استرس و تقویت کننده... تر می تابد و بدن باید خود را وفق دهد... دمای بدن افزایش می یابد و رگ های خونی گشاد... شود بدن هورمون بیشتر "هورمون فعالیت" سروتونین را آزاد کند...
کد خبر: ۴۵۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
ساعت ۶ بعدازظهر می تواند سلامت قلب را بهبود بخشیده...
کالری مصرف شده در عصر بعد از ساعت ۶ بعد... ساعت ۶ بعدازظهر وعده های غذایی خود را می خورند... افزایش شاخص توده بدنی هستند که نشانگرهای خطر بیماری های... از ساعت ۶ بعدازظهر می خوردند کنترل قند خون ضعیف...
کد خبر: ۴۴۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
ساعت ۶ بعدازظهر می تواند سلامت قلب را بهبود بخشیده...
کالری مصرف شده در عصر بعد از ساعت ۶ بعد... ساعت ۶ بعدازظهر وعده های غذایی خود را می خورند... افزایش شاخص توده بدنی هستند که نشانگرهای خطر بیماری های... از ساعت ۶ بعدازظهر می خوردند کنترل قند خون ضعیف...
کد خبر: ۴۴۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
تواند باعث آرامش کاهش اضطراب و تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن... شود ورزش همچنین باعث افزایش دمای هسته بدن می شود... آزمایشگاه می خوابیدند آن ها دمای مرکزی بدن و کیفیت... زمان های مختلف از جمله ۴ یا ۲ ساعت قبل...
کد خبر: ۴۲۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
حفظ ریتم روزانه بدن در مدیریت و کنترل خلق و... تثبیت ساعت بدن کمک می کند هر روز در یک... ساعت مشخص از خواب بیدار شوید زمان بیداری منظم مهمترین... عامل برای تثبیت ساعت بدن است ۲ هر روز زمانی...
کد خبر: ۳۹۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
ریتم بیولوژیکی داخلی بدن ما یعنی "ساعت داخلی" internal clock... بیولوژیکی به صورت ۲۴ ساعته و حتی در غیاب عوامل... می کند ساعت داخلی بدن انسان در هیپوتالاموس قرار دارد... با توجه به عملکرد این ساعت داخلی ما از صبح...
کد خبر: ۳۹۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
ساعت بدن است نه پرخوری که این امر می تواند...
با چربی بالا ساعت بدن را در موش ها می... امر باعث اختلال در ساعت بدن در مغز آن ها... بالینی آینده باشد که می تواند عملکرد مناسب ساعت بدن... از نظر تاریخی اعتقاد بر این بود که ساعت اصلی...
کد خبر: ۳۸۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
زیرا کافئین تا غروب در سیستم بدن تان باقی می... ۱۲ ساعت در بدن تان باقی می ماند دیروقت و... ساعت بدن تان تنظیم می شود و خوابیدن ها و... تا ۴ ساعت قبل از خواب نوشیدنی کمتر مصرف کنید...
کد خبر: ۳۶۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
شما را شادتر می کنند بلکه بر روی بدن هم... کافی از آن در بدن تان وجود داشته باشد احساس... است ساعت بدن تان تحت تاثیر نور کمتر خورشید قرار... روده را بهبود ببخشد و به بدن تان کمک کند...
کد خبر: ۲۹۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱