دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دقیقه
مجری فعال رادیو در گفتگو با آوای خزر:
۰۹ ۱۰ به مدت ۴۵ دقیقه کافه خبر رادیو سلامت... ۳۰ دقیقه به زندگی سلام کن رادیو سلامت شنبه تا... ۹۰ دقیقه روی خط اقتصاد رادیو اقتصاد هرشب از ساعت...
کد خبر: ۵۳۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


های فعلی فعالیت بدنی در آمریکا حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت...
کد خبر: ۵۳۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


با 10 تا 15 دقیقه شروع کنید و روزانه تا... 30 دقیقه پیاده روی کار کنید البته ابتدا با مخصص...
کد خبر: ۵۳۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


کارم برسم اما بیمارستان به ازای هر یک دقیقه تاخیر... ۱۶ دقیقه کسری حقوق رد می کرد در کدام بخش...
کد خبر: ۵۳۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


درجه روشن کنید و ۵ دقیقه زمان بدهید تا ماهی... می کنید حتما ۵ دقیقه آخر پخت قسمت گریل را... درست پس از ۱ دقیقه مزه تلخی و تندی از...
کد خبر: ۵۳۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹


در ۲۴ ساعت گذشته انجام شد
مطلب فوق تصریح کرد در ساعت ۵۰ دقیقه بامداد ۱۰...
کد خبر: ۵۳۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


با توجه به وضعیت هشدار ذخایر خونی در مازندران
و ۳۰ دقیقه تا ۱۳ روز جمعه ١٨ اسفندماه سال...
کد خبر: ۵۳۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


تکرار حماسه حضور
۸ ۳۰ دقیقه صبح است یک ساعت مانده به آغاز... را پر کرد ساعت ۹ ۳۰ دقیقه است میدان ساعت... را تند و تند کردم و چند دقیقه بعد به... ابتدای صف راهپیمایی رسیدم ساعت ۱۰ ۲۰ دقیقه است بالای...
کد خبر: ۵۳۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲


سخنگوی اورژانس ۱۱۵:
۹ ۴۵ دقیقه ۲۰ بهمن ۱۴۰۲ برخورد کامیون سمند و... ۵۸ دقیقه ۲۰ بهمن ۱۴۰۲ بوده که در اثر برخورد... آخرین حادثه در ساعت ۸ ۴۸ دقیقه ۲۰ بهمن ۱۴۰۲...
کد خبر: ۵۳۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱


به میزبانی شهرک شهید مصطفی خمینی ساری برگزار می‌شود
۹ و ۳۰ دقیقه ۲۰ دی ماه اعلام کرد و...
کد خبر: ۵۳۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۷