دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدنی مفید
و همچینین یک نوشیدنی عالی است که غنی از مواد... شوند همچنین یک نوشیدنی چند منظوره است که می تواند... بدن هضم می شود این نوشیدنی می تواند از مشکلات... مفید خواهد بود 6 کمک به دفع سموم از بدن...
کد خبر: ۴۷۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


به گزارش آوای خزر نوشیدنی سالم چیست و چرا برای... ما اهمیت دارد که نوشیدنی های سالمی بخوریم آیا نوشیدنی... های مفید ساده ای در دسترس ما قرار دارد وقتی... به نوشیدنی سالم فکر می کنیم احتمالاً فورا به یاد...
کد خبر: ۴۶۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


شود یک نوشیدنی هندی است که طی سالیان اخیر در... شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و... دارچین و زنجبیل تهیه می شود این نوشیدنی به دلیل... شود در حقیقت این نوشیدنی به دلیل خواص تقویت کننده...
کد خبر: ۴۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


یک نوشیدنی طبیعی و گیاهی است که به سادگی می... b6 است در نتیجه نوشیدنی حاصل از برنج می تواند... مهم توجه کنید برخلاف باورهای قدیمی این نوشیدنی مفید نباید... جوشاندن و پختن برنج با آب به یک نوشیدنی بسیار...
کد خبر: ۳۳۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


و پاکسازی بدن بسیاری مفید است و به دلیل نداشتن... کالری نوشیدنی مفید برای کاهش وزن محسوب می شود در...
کد خبر: ۲۹۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از...
هنگفت ندارد شما کافی با موادگیاهی در منزل نوشیدنی تهیه... مواد زائد پاکسازی کنید پاکسازی کبد با نوشیدنی گیاهی روشی... کنید و یک نوشیدنی مفید برای تمیز کردن کبد از... سموم بسازید مواد مورد نیاز نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد...
کد خبر: ۲۵۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۷


چند مواد طبیعی می توان یک نوشیدنی عالی برای تقویت... قلب تهیه نمود این نوشیدنی را باید از شب قبل... روز بعد پس از صاف کردن این نوشیدنی ۱۵۰-۲۰۰ گرم... خواص بسیاری می باشد بنابریان این نوشیدنی مفید با افزایش...
کد خبر: ۲۴۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


این نوشیدنی مفید به بهبود شرایط دستگاه گوارش و آرامش...
کد خبر: ۱۷۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۶


شربت عسل نوعی نوشیدنی ساده و با ارزش غذایی بالاست...
نوشیدنی طبیعی و سرشار از خواص بالا برای سلامتی بوده... برای تقویت قلب و دستگاه گوارش مفید است و دهان... بیدمشک به شربت عسل و گلاب می توانید یک نوشیدنی... یک نوشیدنی مفید برای آرامش اعصاب درست کرده و قبل...
کد خبر: ۵۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۶


سلامت/
انتخاب یک نوشیدنی مناسب زمانی از اهمیت بیشتری برخوردار می...
نوشیدنی می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک زیادی...
کد خبر: ۴۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰