دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چربی اضافی پوست
پوست در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی... از رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است ...
به گزارش آوای خزر به نقل از ساعد نیوز پوست... در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی از... رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است همان طور... که می دانید برای پاکسازی پوست روش های مختلفی وجود...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


روتین پوست چرب باید شامل شست وشوی ملایم صورت و... وجه برای پوست چرب مناسب نیستند ...
به گزارش آوای خزر کسانی که پوست چرب دارند صبح... کردن این سطح آزاردهنده از چربی پوست است اما چنین... کاری به هیچ وجه درست نیست رژیم مراقبت از پوست... پوست چرب مناسب نیستند استفاده از چنین محصولات فقط باعث...
کد خبر: ۴۹۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


کوچک شدن منافذ پوستتان خواهید شد ...
ترمیم منافذ پوست یکی از قدیمی ترین روشهای بستن منافذ... پوست است کرم ضد آفتاب کرم های ضد آفتاب پوست... آفتاب از علل اصلی ایجاد منافذ باز پوست است از... کرم های ضد آفتاب مناسب پوست که فاقد چربی هم...
کد خبر: ۳۵۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲


پاکسازی پوست به روش طبیعی
پوست ما همه جور آلودگی را به خود جذب می... کند مثلاً گرد و خاک چربی و سلول های مرده... پوست و این اتفاقی است که هر روز می افتد... نتیجه ی این اتفاق می تواند بسته شدن منافذ پوست...
هستند که روی سطح پوست نمایان می شوند و اغلب... برداری پوست را در روتین مراقبت از پوستتان قرار دهید... از یک اسکراب طبیعی متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید... شما باید دست کم هفته ای یک بار پوست خود...
کد خبر: ۳۳۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


راه حل تمام نگرانی هایی که برای پوست تان دارید... اما درباره خواص بینظیر آن برای پوست اطلاعات کاملی نداشته... بار در مصر برای درمان انواع مشکلات پوستی مورد استفاده... طبیعی شگفت انگیز برای درمان مشکلات پوستی شناخته شود بخش...
کد خبر: ۶۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶