دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالاد
است اگر از خوردن سبزیجات بخار پز و سالاد کمی...
کد خبر: ۴۷۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


توجه داشته باشیم انرژی دریافتی فردی که از سالاد و...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


توانید انتخاب کنید آجیل کاج در سالاد خود بریزید یا... سبز سالاد سبز محبوبی است که حاوی مقدار مناسبی از... بافت خوب برای سالاد است همچنین به اندازه کافی غنی...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


کیک شیرینی مخصوصا شیرینی تر انواع سس های مایونز سالاد...
کد خبر: ۴۶۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


سالاد اورزو یونانی این سالاد پاستا خوشمزه با ارزو گوجه...
آوای خزر/ سالاد اورزو یونانی یک سالاد ماکارونی مغذی و... مواد لازم برای سالاد اورزو یونانی برای سالاد اورزو یونانی... پیاز قرمز ریحان و جعفری تازه این سالاد مناسب برای... دقیق مواد لازم برای تهیه سالاد ارزو یونانی یک سوم...
کد خبر: ۴۶۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


به صورت خام در سالاد به عنوان یک وعده غذایی...
کد خبر: ۴۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


این روغن با سالاد درمان یبوست است ۳ تقویت ساقه...
کد خبر: ۴۶۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


همه انواع غذاها و سالادها اضافه کنید فواید آبغوره برای... می توانید از آبغوره در کنار سوپ سالاد یا به...
کد خبر: ۴۶۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


رنده شده در سالاد ماست ساده یا سالاد میوه استفاده...
کد خبر: ۴۶۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


انواع غذاها و سالادها اضافه کنید فواید آبغوره برای کبد... توانید از آبغوره در کنار سوپ سالاد یا به جای...
کد خبر: ۴۶۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹