دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زاغمرز بهشهر
مدیرکل منابع طبیعی مازندران – ساری:
یادآور می شود نهالستان کلوده آمل لاجیم سوادکوه زاغمرز بهشهر...
کد خبر: ۵۲۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۶


گزارش میدانی/ جولان غول‌ها در جاده یکه‌توت به زاغمرز بهشهر
یکه توت روستایی در ضلع شمالی شهرستان بهشهر یکی از...
توابع بخش مرکزی شهرستان بهشهر است جولان ماشین های سنگین... زیر نظر شرکت های حمل و نقل منطقه بهشهر و... ها در جاده "یکه توت به سمت زاغمرز" ثبت می...
کد خبر: ۳۷۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


آوای خزر بررسی کرد
عنوان آزار رساندن به فوک خزری در ساحل زاغمرز بهشهر... $sepehr_media_87999_400_300 ماجرای آزار رساندن به فوک خزری در ساحل بهشهر... بهشهر تماس گرفتم و او که همیشه پاسخگوست می گوید... طرح دریای اردوگاه دانش آموزی زاغمرز بهشهر یک فوک خزری...
کد خبر: ۲۱۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰


همراهی کردند دیگری نیز کتابخانه عمومی روستای زاغمرز یکی از... روستاهای پرجمعیت در ضلع شمالی و بخش مرکزی شهرستان بهشهر... جمعی از اهالی روستای فرهنگی زاغمرز حضور داشتند به گفته...
کد خبر: ۱۰۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


جنگ با محرومیت فرهنگی در همین نزدیکی‌ها!
توت از توابع زاغمرز بهشهر فعالیت داشت و از آنجا...
کد خبر: ۶۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶